火龙果是一种热带水果 。吃的时候不甜 。其实含糖量比较高 。
火龙果不仅含糖 。它还含有蛋白质、维生素和膳食纤维 。和各种矿物质，如钙 。适量食用可以补充身体所需的热量 。还能补充多种营养元素 。适量吃火龙果可以促进肠胃蠕动 。帮助消化 。缓解便秘 。但是要注意避免暴饮暴食 。以免加重胃肠道负担 。导致消化不良 。如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状 。
【火龙果糖分高吗】
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