孕妇如何护肤 有了它孕期也能美美的( 六 )


如何应对孕妇长痘痘
孕期如何祛痘
1.食疗法
孕期的妈咪吃的一般比较好,所以食疗方法很容易去痘痘 。这个时期长的痘痘无非是因为内分泌失调或者激素增多而出,所以吃些对应的事物会很见效,可以吃一些粗纤维食品、水果和绿色蔬菜,因为它们不仅可以起到补水的作用,还有一些事 物可以具有锁水功效,进行体内调节,比如:芹菜、苹果、西瓜、玉米、小米等 。没有特别的做法,记住不要吃油腻、容易上火的东西,这样既可以护肤还能补充所需营养 。
2.外部护肤法
牛奶面膜
第一步:取一张面膜纸,个人意见买纯棉的,可以将皮肤内的赃物很好的吸收出来 。准备一包纯牛奶,孕妇最不缺的就是它了 , 所以先用它来做,但是要记得是不含糖的哦 。
第二步:倒出一部分牛奶在容器里面,然后把面膜纸泡进去至完全浸透 。
第三步:轻轻拧一下面膜纸,然后敷在脸上,大约15分钟取下 , 再做1-2次,即可 。
每周做三次,也可以隔一天做一次,当然想天天做也没有关系啦,因为是纯天然,所以没事的,至于效果嘛,地球人都知道 。
蔬菜、水果面膜
选料:黄瓜、西瓜、柠檬、冬瓜等水分大的水果,可以依据个人喜欢选择 。
第一:将水果瓤放入搅拌机中打成糊状 , 然后就像做牛奶面膜一样去做,即可,可以做一半,喝一半,内外条理,各取所需 。
第二:将水果、蔬菜洗净切片 , 贴在脸上 , 大约感到水分完全被吸收后再换另外一组,反复做三遍就可以啦 。
孕期不能做的美容
1、怀孕后脸上出现小疙瘩 , 应注意清洁 。
此时不要更换以往常用的护肤品,以免皮肤不适应 。
如果怀孕后 , 脸上的痘痘或湿疹很严重,不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品,应该去找皮肤科的医生寻求帮助 。
2、一些功能性的护肤品以及抗衰老的产品不适合在孕期使用 。
3、准妈妈不应该涂指甲油,尽量少用口红 。
4、怀孕后去医院作定期产前检查时 , 尽量不要化妆 。因为化妆品可掩盖孕妇的脸色,影响医生的正确判断 。
5、孕妇应该禁止烫发;最好不要在怀孕的头三个月染发 。如果实在想染发,不要选择持久型植物性的产品 , 其实做部分发缕的挑染是不错的选择,而且染发时要离开头皮一段距离 。
6、做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势 。必须根据自己的情况 , 和美容师协调好,随时活动一下身体 。
7、要杜绝专业的美容漂白项目、任何电疗项目、足部反射疗法、压点式按摩 。
8、桑拿属于完全禁止项目,因为超过53摄氏度的高温会增加孕妇流产的机会 。
9、对于香精油的使用请遵从医生或者专业的芳香治疗师的建议,做香薰的项目要特别小心 。
10、不要盲目选择去斑产品 。顺其自然,保持愉快的心情,不要过于相信去广告中去斑产品功效的夸张说法,如果选择去斑产品也不要再孕期和哺乳期内使用 。
孕妇长斑怎么办
干柿去斑方
干柿子,天天食之,久食有效 。功效润心肺,去黑斑 。适用于面部黑斑、雀斑 。
桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克 , 牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克 。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗 。功效润肤悦颜 。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤 。
猪肾薏苡仁粥
猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克 , 粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃 。具有补肾益肤功效 。适用于色斑、黑斑皮肤 。

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