尤其不能饮大量的浓茶 , 对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶 , 待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解 。
9、慎用茶水服药
药物的种类繁多 , 性质各异 , 能否用茶水服药,不能一概而论 。
茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,因而,在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时 , 因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效 。
有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮,一般认为,服药2小时内不宜饮茶 。
而服用某些维生素类的药物时,茶水对药效毫无影响,因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收 , 同时,茶叶本身含有多种维生素 。
10、贫血患者忌饮茶
茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶 。
11、尿结石患者忌饮茶
尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情 。
12、忌空腹饮茶
空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌 , 妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、肾虚、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎 。若发生“茶醉” , 可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解 。
13、忌饭前后大量饮茶
饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液 , 影响食物消化,而且因为茶中含有草酸 , 草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应 , 影响人体对铁和蛋白质的吸收 。
孕妇喝茶的禁忌
忌饮茶过度
这是因为茶叶里有咖啡因,过度饮茶会引起焦急、烦燥、心悸、不安等症,从而产生失眠;还会抑制胃肠 , 妨碍消化,降低食欲,因此要注意饮茶适量 。
忌饮浓茶
茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间则更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调 。由于茶叶中鞣酸的作用 , 可使肠粘膜分泌粘液功能下降,发生便秘 。
忌饮久泡茶水
饮茶要现泡现饮,这样效果最佳,如泡时过久,就会失去茶香,使茶中维生素C、维生素B遭受破坏 。此外,久泡茶叶其中咖啡因会积聚过多 , 鞣酸大大增加,会产生刺激作用,特别是患有痛风、心血管与神经系统病者,更应忌饮久泡的茶水 。
忌空腹饮茶
古人有说:“早时一杯茶,胜似强盗人穷家(一无所得) 。”“饭后一杯茶,闲了医药家 。”意即早晨空腹不宜饮茶,因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能 , 妨碍消化,并影响对蛋白质的吸收,易引起胃粘膜炎症 。
忌饮隔夜茶
茶水放久了,不仅会失却维生素等营养成分,且易发馊变质,甚至生霉 。茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃引起炎症 。
忌用茶水服药
茶叶中含有大量鞣酸 。如用茶水服药,鞣酸同药物中的蛋白质、生物碱及金属盐等发生化学作用而产生沉淀,势必影响药物疗效,甚至失效 。茶叶是有兴奋中枢神经的作用,凡服镇静、安神、催眠等药物以及服用含铁补血药、酶制剂药、含蛋自质药物时,均不宜用茶水送服 。
忌饮头遍茶
讲究喝茶的人,都不喝或少喝头遍茶,这是因为一方面出于色香的考虑,为了取其精华,另一方面是为了少喝迸些霉菌 。因为茶叶在生产、包装、运输、存放过程中 。
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