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生男孩的饮食 孕妇想要生男孩得这样吃( 二 )

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南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半 。研究主持人埃丽莎·卡梅伦教授表示 ， 这项试验结果同样适用于人类 。
研究者表示，孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率 。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子 。
课外知识
吃巧克力可以调节情绪 ， 可以产生快感，对孕妇妈妈来讲，心情好了以后 ， 对胎儿生长发育以及胎儿的中枢神经系统的功能都会有良好的影响 。但是巧克力也不能吃太多了，因为含的脂类比较高，吃多了以后，可能会影响其他营养物质的摄入 。
第二，吃太多的食物会引起机体代谢增加 ， 使耗能增加 ， 反而使胎儿得不到相应的营养 。巧克力一个是高热，再者相对来讲耗能低，各有利弊，巧克力一天吃一粒 ， 想吃的时候吃一点 ， 不要使劲地吃 。
生男孩的食谱
1、虫草鸭汤
材料和调味料
鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙 。
作法
①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起 。
②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水 。
③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火 。
功能
①强阳补精 ， 补益体力 。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者 。
②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品 。
2、红糟鸡
材料和调味料
鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙 。
作法
①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧 。
②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥 。
③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火 。
④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可 。
功能
①养气益肾，帮助生男 。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用 。
②红糟鸡，活血益肝肾 。
孕妇怀孕不能吃的食物
一、孕妇忌食用过敏食物
众所周知，吸烟、喝酒、滥用药物对胎儿的危害很大 。而孕妇食用过敏食物对胎儿发育的影响尚未引起人们的重视 。事实上，孕妇食用过敏食物不仅能流产、早产、导致胎儿畸形，还可致婴儿多种疾病 。
据美国学者研究发现，约有50%的食物对人体有致敏作用，只不过有隐性和显性之分 。有过敏体质的孕妇可能对某些食物过敏，这些过敏食物经消化吸收后，可从胎盘进入胎儿血液循环中，妨碍胎儿的生长发育，或直接损害某些器官，如肺、支气管等，从而导致胎儿畸形或罹患疾病 。因此，可从下面五个方面进行预防 。
二、孕妇不要喝咖啡
对正常人来说，偶尔喝杯咖啡换换口味未尝不可，况且咖啡可以提神醒脑、减轻疲劳感 。但是长期过量饮用，大多数人会患失眠症，并可增加胰腺癌的发病率 。长期饮用咖啡，还可使心跳节律加快，血压升高，并易患心脏病 。
咖啡中的咖啡碱，还有破坏维生素B1的作用，以致缺乏，出现烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等;严重的可发生神经组织损伤(如多发性神经炎)、心脏损伤(心脏扩大，心跳减慢)、肌肉组织损伤(萎缩)及浮肿 。
对于怀孕妇女来说，如果嗜好咖啡，为害更甚 。欧洲有关孕妇服用过量咖啡导致胎儿损伤甚至流产的病例不胜枚举 。经过研究，专家们认为，每天喝8杯以上咖啡的孕妇，她们生产的婴儿没有正常婴儿活泼，肌肉发育也不够健壮 。因此，孕妇不要喝咖啡 。

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