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孕妇指南 孕妇前三月应该注意什么

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孕妇指南 孕妇前三月应该注意什么

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在怀孕期间 ， 孕妈不仅需要吃好喝好，在生活中还要注意很多很多的东西，所以孕妇指南是必不可少的，那么大家知道孕妇指南大全是什么吗？孕妇需要注意的事项有哪些呢？下面小编就为大家介绍一下孕妇需要注意哪些吧 。
在怀孕的前三月里是非常危险的时期，孕妈需要注意的东西太多 ， 下面大家就一起来看看钱三个月都需要注意什么吧 。
妊娠第一个月
妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间 。
生理特点
如果孕妇的月经周期为28-30天 ， 妊娠第二周末精卵结合 。受精后约4天，分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫 。第三周，细胞团脱去外膜 ， 为着床作准备 。第四周，胚胞已牢固地种植入子宫里 。妊娠三至妊娠第一个月四周，称为胎芽期 。胎芽身上0 。5-1厘米，状如小海马 。
孕妇须知
在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应，但宝宝应该开始在腹中生长了哦，所以孕妈可要注意了 。
第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期 ， 此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，出现畸形 。
不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触 。尽量不用药 。病毒和药物都可能影响宝宝的发育 。
远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离 。尽量少用电脑、微波炉、手机等 。暖气刚停的时候，孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁?。?对孕妇和胎儿存在危害 。
避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，这些茶品对孕妇有刺激作用，多胎儿不好，孕妇最理想的饮料是白开水 。
洗衣要用肥皂 ， 不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精 。
你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透 。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿 。
淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险 。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套 。
妊娠第一个月，宝宝需要的营养并不多 。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保持营养平衡 。
提示
在医生指导下继续补充叶酸，它将最大限度地保护受精卵不发生畸形 。
妊娠第二个月
【孕妇指南 孕妇前三月应该注意什么】生理特点
在妊娠第二个月(5-8周) ， 胚芽发育成胚胎 。
胚胎有躯体和“尾”，能分辨出眼，以及手和足上的小嵴 ， 这些小嵴就是今后的手指和脚趾 。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期 ， 故又称胚胎器官形成期 。在妊娠第5周时，胚胎的神经管逐渐形成 。这些神经管今后会发育成脑和脊柱 。
妊娠7周左右，胎儿身长2-3厘米，重约4克，已经长出了手和脚，眼睛、耳朵、嘴也大略可看出 ， 脸部初步象人了 。
孕妇须知
第5周后，胚胎进入器官分化期 ， 易感性最大，避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的 。
如果你月经过期7天，就应到医院确证是否怀孕 。
早孕反应是从妊娠4-7周开始的，反应的时间、症状、程度因人而异 。
少数孕妇反应严重，80%的孕妇有反应，也有部分孕妇无反应 。
妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退，空腹时要吐 ， 头晕乏力，不能闻油烟或异味 。这些反应怀孕三个月后会自然消失 。

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