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孩子咳嗽可食疗

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咳嗽虽属小?。啥杂谝恍┖⒆永此等词恰巴缂病?nbsp;， 常是吃药、打针很长时间后，病情却没好转 。孩子咳嗽，不一定非得依靠吃药、打针治疗，食疗方法同样可治好 。换季时节，咳嗽是孩子最常碰到的疾病之一 。咳嗽虽属小?。啥杂谝恍┖⒆永此等词恰巴缂病?，常是吃药、打针很长时间后，病情却没好转 。孩子咳嗽，不一定非得依靠吃药、打针治疗，食疗方法同样可治好 。
孩子咳嗽有多种类型，针对不同原因造成的咳嗽 ， 需采用不同食疗方法 。
一般来说，冬季风寒咳嗽最常见，这类咳嗽起病较急，表现为咳嗽、痰白清稀、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛身痛、怕冷等 。针对此类咳嗽，可熬制紫苏粥食疗 。需用紫苏叶10克，粳米50克 ， 生姜3片，大枣3枚 。粳米煮粥 ， 将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用 。此外，患者宜多食辛味温热性食品，如生姜、白葱、豆豉等，忌食生冷寒凉 。
同时，风热咳嗽也较常见 ， 其表现为流黄浊涕、咳嗽时吐黄色稠黏痰，伴有发热汗出、咽干痛痒、口渴等 。患者可选用鲜藕汁、梨汁、萝卜冰糖汁、葱白梨汁等食疗 。此外，患者宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪、清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等 ， 应忌食酸、涩、辛辣的食物 。
此外，肺热咳嗽也是孩子久咳不愈的重要病因之一，表现为咳嗽痰多，痰黄稠黏难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热、面赤唇红、口渴烦躁、大便干燥、小便色黄，且舌苔黄，舌质红等症状 。可采用秋梨白藕汁和芦根粥食疗 。将秋梨去皮、核 ， 白藕去节，各选等量 ， 切碎后，饮其汁液 。芦根粥需选用鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克；先煎前二味药取汁，入米煮粥，粥熟时加生姜，稍煮即可 。肺热咳嗽患者宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物 ， 如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等 。忌食厚味油腻食物，尤忌辛辣食品 。
【孩子咳嗽可食疗】

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