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现在是二胎开放的社会了 ， 很多没有二胎的家庭，纷纷开始准备二胎了，但是有的夫妻备孕半年了没怀上是怎么回事呢？是什么原因导致的呢？那您知道出现备孕半年都没怀上怎么办？其实想怀孕也是有很多的注意事项的，那就来看看备孕注意事项是什么吧，知道了才能更好地板帮助您患上宝宝 。
备孕半年了没怀上怎么回事
其实很多人一直在备孕，并且在排卵期同房，但是就没有怀孕，其实导致这样的原因有很多的，可能是因为您的压力太大，把这个当成了一种任务去完成，都会影响，心情也是非常重要的 。
一、心理因素
心理因素是导致夫妇不孕的一个重要原因 。在独生家庭的期盼下，来自个人、家庭和社会的多重压力又常常给不孕不育夫妇带来更大的心理危机 ， 形成越想怀孕越难怀孕的恶性循环 。
专家建议
要想成功怀孕，第一件要做的事情就是调整好自己的心态，放松心情，不要为一时的不孕而心烦;当自己不能很好地缓解紧张、焦虑的情绪时，要及时求助于正规医院的心理科医生 。
此外，也不可忽视家人的作用 。家人一定要尊重他们、关心他们，不宜议论有关不孕的话题 ， 更不能有意无意地埋怨、斥责和挖苦他们 。
怀孕是夫妻双方共同的责任与义务，因此 ， 当备孕半年了没有怀孕，就要从两者自身来找原因，接下来就跟着专家来找找女性、男性身上有可能导致不孕不育的原因 。
二、女性患有不孕不育
当一个女性不孕不育的话，即便备孕多时也是很难怀孕的 。通常情况下，如果备孕女性备孕半年还没有怀孕的话就应该去医院进行检查 。除此以外，专家建议女性要想尽快怀孕还应该从以下几个方面努力 。
如果一直没有怀上的话，建议您去检查胰腺癌身体，有可能是您的身体出现了问题，如果患上了不孕不育的话 ， 您怎么备孕也是怀不上的 。
专家建议
1、保持良好心态，顺其自然
怀孕生子本身就是一件顺应自然的事，很多备孕的女性却总是疑神疑鬼，认为自己是不是身体出了问题，是不是老公有问题，又或者是吃了什么不利于怀孕的食物 。
所以呢，在备孕的时候，心情一定要好，而且不能让自己有太大的压力，怀上怀上 ， 没怀上也不能着急，如果您太紧张的话 ， 是非常不容易怀上的，所以专家建议，这个时间段一定要彻底放松自己的身体 。
女性要想顺利怀孕，一定要调整好心态，紧张、心急都是不行的，要放松心态，顺其自然即可 。
2、定期到医院检查多囊卵巢
专家称，很多女性不孕不育都是多囊卵巢在作祟 。当女性患有了多囊卵巢综合征后，会引起女性出现排卵障碍，这是因为女性在患病后 ， 卵泡壁会增厚且密集，这在造成卵子在发育成熟后，无法突破卵泡 ， 从而会造成排卵障碍的出现.这也引起女性不孕症的出现 。
因此，为了确保女性排卵正常，建议女性到医院定期检查，以排除这种可能性 。另外，怀孕需要一个好的身体，因此备孕女性一定要坚持正常饮食、多运动、保持好心情 。
三、男性患有不孕不育
【备孕半年了没怀上怎么回事 备孕没怀孕的原因】备孕半年了没有怀孕，有的时候也不仅仅是女性的问题，也有可能是丈夫的问题 。因此，男性应该到专业的男科医院做检查 ， 看看自己的精子是否正常，检查自己是否出现少精症或者弱精症等问题 。
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