年底应酬多 , 很多人都会经常喝酒 。那么男性喝酒后绝对不能做的事情有哪些呢?解酒的方法有哪些呢?
酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝 。建议酒后用冷水洗把脸 , 然后坐着休息一会 。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水,直到完全醒酒为止 。
男人喝酒是很正常的事情,有的男性会喝 , 有的男性却喝的烂醉如泥 。有关数据显示,全世界每年有180万人因为喝酒死亡 。其实这些悲剧的造成,无疑不是男性喝酒之后的做的事情有关,下面小编就详细介绍下男性喝酒之后不宜做的事项有哪些:
1.酒后不要吃醒酒药
醒酒药可暂时让人摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长 。建议大量喝水,另外,还可以喝运动饮料,补充电解质 。
2.酒后不要立刻洗澡
冷水热水都不宜 。洗热水澡或者是蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发,加重醉态,导致恶性呕吐甚至晕厥 。洗冷水澡,非但不能醒酒 , 还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收缩,可能会导致血管破裂、患感冒等 。
3.酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化,立刻睡觉 , 人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝 。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会 。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水,直到完全醒酒为止 。
4.酒后千万别睡电热毯
饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷 。此时应该保暖 , 但也不要睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人 。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病 。若感觉冷,可用羽绒被或者是热水袋保暖,多喝一点热水 , 但温度不要太高,以免烫伤 。
5.酒后不要吃退烧药
酒精会和多数药品发生化学反应,并产生有毒物质 。尤其不能服用退烧药,否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质,会导致肝脏发炎 , 甚至永久性损伤 。如需服用,建议次日早晨提前1小时服用布洛芬 。此外 , 头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃 。
6.酒后不要运动
酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水,此时再锻炼会加重脱水危险 。酒后游泳更危险,会使身体散热突然加快,引起低血糖性晕厥、头晕、腿部抽筋等 。
7.酒后不要大量喝咖啡、浓茶及汽水
酒后不宜大量喝咖啡,以免缺水加剧;也不要喝浓茶 , 茶让心脏过于兴奋,并对肾脏不利 。不要喝汽水 , 否则会加快人体对酒精的吸收作用,对肝脏不利,还会诱发急性胃炎等 。
靠谱的解酒方法
1、多喝白开水
喝完一口酒,马上喝一大杯水 。这样可以稀释酒精浓度,促进代谢速度 。要注意尽量喝白开水 , 因为饮料可能会造成能量过剩,茶水并不能解酒 。
2、不要开冷风
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