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虫草需要天天吃还是怎么吃

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1、冬虫夏草一天吃几条合适，怎么吃
一次放入3～6根冬虫夏草左右 。
选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化 。
一次放入3～6根冬虫夏草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力 。冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长 。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉 。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4～6次 。
扩展资料
选购技巧
1、形体完整，虫肥草短 。冬虫夏草形体似蚕 。长约3～5厘米 ， 粗约0．3～0．8厘米 。
2、观察环纹 。冬虫夏草环纹粗糙明显，近头部环纹较细，共有20～30条环纹 。
3、外黄亮，内色白 。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色 。
4、从虫足上识别 。冬虫夏草全身有足8对，近头部3对 ， 中部4对，尾部1对，中部4对最明显 。
参考资料来源：人民网—冬虫夏草的适用人群 冬虫夏草怎么泡水比较好

每天服用冬虫夏草的量要根据各人的情况而定，不同人的身体情况会有所不同 ， 服用虫草期望达到的效果也不同，为服用虫草准备的预算也有所不同，因此每天吃多少冬虫夏草合适没有一个固定的标准，不过我们在此向大家提供一个服用量的参考范围：0.5-5克（具体是几条虫草 ， 要视其规格大小而定，以2条一克的计算是1根至10根虫草），大家在此范围内根据自身情况选定一个合适的量 。
第一步
要根据自身情况确定自己每天合适的冬虫夏草用量（以克计），接着确定自己每天服用几次，然后用日服用量÷日服用次数计算出每次的服用量；
第二步
要确定自己所买冬虫夏草的规格大?。绾渭扑愎娓翊笮∧兀坑懈黾虻サ陌旆?nbsp;， 大家在买虫草时都应该知道买了多少克，把买到的虫草数一下条数，条数÷克数=规格（表示是几条一克），克数÷条数=大?。ū硎酒骄刻醭娌莸闹亓浚?br />第三步
知道每次的虫草用量，也知道虫草的规格大小 ， 就能计算出自己每次该食用多少根冬虫夏草了 。
冬虫夏草因生长环境极为特殊 ， 产量稀少，价位昂贵，市面上只有少数老牌如福临门虫草能买到正宗的野生虫草 。

点击关注，小伙详细分析冬虫夏草的多种食用方法，不浪费 ， 易吸收


一般大小的4-5条吧，可以煲汤泡酒泡茶都可以
2、虫草怎么吃?每天什么时间吃最好
虫草一天吃一遍就行了，这是大补的东西 。这也不是说人人都可以补这个虫草 。量力而行 。

虫草怎么吃？比较常见的方法可以将虫草磨成细粉，每天按时定量的服用，使用温开水泡水调和服用，虫草也可以泡酒中，以药酒的方式来服用 。另外服用冬虫夏草应该在早上 ， 而且如果胃肠功能正常，则建议空腹服用 。
3、冬虫夏草一天吃几条最合适，早上吃还是晚上吃好，怎么吃法是最好的 。谢谢
《中国药典》明确指出，冬虫夏草服用量需要每天3-9克，低于3克基本无效，这个剂量需要普通大小的冬虫夏草约10根，因为人体对冬虫夏草原草的吸收率有限 。最好煮水当茶喝，不是泡是煮 。建议早上吃有助消化 。炖肉和烧汤也可以

早上吃好！一天一条就够了！

首先，冬虫夏草的服用量取决于各人的身板子状态，不一样人身板子情况不一样，每日的冬虫夏草用量也不一样 。寻常用来保健的，每日吃5-10根;如治病用的每日服用8-12根 。服用虫草期许达到的效果不一样 ， 为服用虫草准备的预算也有所不一样 ， 在此向大家提供一个服用量的参考范围：0.5-5克(具体是几条虫草，要视其规格体积而定，以2条一克的计算是1根至10根虫草)，大家在此范围内依据自身情况选定一个合宜的量 。吃冬虫夏草最好的食用方法是冬虫夏草煮水服用，中等大小的每天3根，文火煮沸 ， 之后先把水喝掉 ， 之后用不超过80度的水，泡后喝水，反复泡4-5次后，一定要将冬虫夏草吃掉，泡水之前一定要先把冬虫夏草洗干净，对于选择冬虫夏草来说不要贪图便宜，一定要知名品牌如福临门冬虫夏草和同仁堂这样效果才最好 。不差钱的就选择同仁堂，追求性价比高的就选择福临门，选择冬虫夏草就是这么简单的一个理 。
4、冬虫夏草一天应该吃多少？虫草每天吃多少合适？
—冬虫夏草每一天需要吃多少根？冬虫夏草日服用量是多少克？虫草每日最佳服用量介绍
每天服用冬虫夏草的量要根据各人的情况而定 ， 不同人的身体情况会有所不同 ， 服用虫草期望达到的效果也不同，为服用虫草准备的预算也有所不同，因此每天吃多少冬虫夏草合适没有一个固定的标准，不过我们在此向大家提供一个服用量的参考范围：0.5-5克（具体是几条虫草 ， 要视其规格大小而定，以2条一克的计算是1根至10根虫草），大家在此范围内根据自身情况选定一个合适的量 。
如何根据自身身体情况选择一个合适的冬虫夏草服用量呢？我们的建议是：如果身体没病，而且也没有什么明显的不良感觉，可以一天只服用0.5-1克；如果身体还没有到生病的程度，但是有比较明显的不良感觉 ， 也就是常说的“亚健康状态”，可以一天只服用1-2克；如果身体有病，还不太严重，不良感觉表现的也很明显，应该每天服用2-3克；如果身体病情很严重 ， 在经济条件允许的情况下 ， 应尽量采用较大的服用量，冬虫夏草的日服用量需要达到3-5克 。
以上是我们对于消费者服用冬虫夏草在一般情况下的建议用量，大家不必严格遵照此标准来吃虫草，如果您的经济条件宽裕，对吃冬虫夏草产生效果的期望值高，还可以适当增加每天的服用量，反之则可以适当减少日服用量 。如果医生对病患者服用虫草的用量另有要求，要以医生的为准，病人每天吃多少冬虫夏草要听从医生的安排 。【虫草需要天天吃还是怎么吃】

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