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乌鸡汤是生活中补养效果很好的食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是在饮食方面也有许多要注意的地方，那么乌鸡汤感冒可以喝吗？感冒可以和乌鸡汤吗？乌鸡汤感冒是可以喝的 ， 对病情康复也有一定的好处，下面就来详细了解具体内容吧 。
感冒可以喝乌鸡汤吗
感冒可以喝乌鸡汤吗，这个得看情况 。感冒一般分风寒喝分热两种类型，风寒型感冒要多喝开水、姜汤或热鸡汤等 。风热型的感冒不宜喝乌鸡汤，会加重感冒症状 。
风寒感冒可以喝乌鸡汤
人体患上风寒感冒时，身体相对比较虚弱，需要注意优质蛋白质的补充 。乌鸡汤中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力 。因此风寒感冒时喝乌鸡汤对于感冒有一定的治疗效果 。
风热感冒不能喝乌鸡汤
【乌鸡汤感冒可以喝吗 感冒可以和乌鸡汤吗】乌鸡汤有性温助火的特性 。而风热感冒时，多会出现喉咙痛、黄痰、发烧等情况，这种情况要喝室温下的凉白开水 ， 而不是热水，更不适合喝乌鸡汤，否则会加重感冒症状 。
乌鸡汤能预防感冒
鸡汤中所含的蛋白质有助于灭杀入侵人体的感冒病毒 ， 特别是老母鸡汤有很好的补虚功效 。乌鸡汤能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能 。秋冬季节多喝些乌鸡汤有助于提高人体免疫力，将流感病毒拒之门外 。
小提示
风寒感冒：通常指我们所说的着凉了 。一般由于过度劳累、风吹、晚上睡觉等引起，秋冬比较多 。一般表现为头痛、怕寒怕风、流鼻涕、打喷嚏 。
风热感冒：风热感冒通常是因为温差原因 。比如外边四十多度的天气中待了一个中午，突然到仅有一二十度的空调房里 。一般表现为发烧、头胀、出汗、咽喉肿痛、口干舌燥、鼻塞、痰黄，常见于春夏 。
乌鸡的做法
1、红豆乌鸡汤
原料：红豆200克，黄精50克，陈皮1角，乌骨鸡1只 。
做法：
1.将所有材料洗净，一齐放入已经煲滚了的水中 。
2.继续用中火煲三小时左右，以少许幼盐调味即可 。
2、红枣乌鸡汤
原料：枸杞 ， 红枣 ， 生姜，乌鸡 。
做法：
1.将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干 。
2.杞子、红枣和生姜用水洗净 。红枣去核;刮去姜皮，切2片 。
3.煲内加入清水，猛火烧开，然后放入以上材料，再开，改用中火煲2到3小时即可 。
3、木耳金针乌鸡汤
原料：乌骨鸡、黑木耳、金针菜 。
做法：
1.将乌骨鸡剖净，去内脏，洗净斩块 。
2.黑木耳、金针菜用清水浸软洗净，与乌骨鸡一齐放入炖盅内 。
3.加清水适量，文火隔水炖3小时，木耳金针炖乌鸡汤即成 。
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