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当归和鸡蛋都是非常营养健康的食材，同时也都具有非常不错的滋补效果，所以不少人都会用当归煮鸡蛋食用 。有的人甚至天天都会食用当归煮鸡蛋 ， 但是不少人都认为这样对身体不会有益 。那么当归煮鸡蛋能天天吃吗？当归煮鸡蛋一个月吃几次？
当归煮鸡蛋能天天吃吗
不建议天天吃 。
当归味甘、性温，天天吃当归可能导致上火 。且鸡蛋胆固醇较高，普通人一天最多只能吃一个鸡蛋，并不适合大量食用，否则会造成血胆固醇含量过高 。
当归煮鸡蛋能空腹吃吗
当归煮鸡蛋有补气血、调经的作用，对胃没有伤害 ， 是可以空腹吃的 。月经不调或血虚、气血不足者，可以早、晚空腹食用，每次连续吃2-3天即可 。
一个月可以吃几次
一个月吃2次 。当归煮鸡蛋一个月吃2次就足够了，一次是月经来之前3-7天，吃当归煮鸡蛋能活血化瘀 ， 驱寒暖宫，帮助改善痛经、经血量少的症状 。一次是月经结束3天以后，吃当归水能补血养血，弥补经期流失的血液 ， 避免贫血、气血不足 。
当归煮鸡蛋吃多久有效
【当归煮鸡蛋能天天吃吗 当归煮鸡蛋一个月吃几次】每次月经期前后吃当归水煮鸡蛋，一般人坚持3个月可以发现痛经有所缓解 。严重月经周期紊乱者、甚至闭经者，坚持半年可以看到效果 。
当归煮鸡蛋孕妇能吃吗
1、当归煮鸡蛋孕妇能吃吗
不能吃 。当归是常用的调经中药材，可用于治疗月经过少、经期延后、闭经、不孕症 ， 准备怀孕前可以吃当归煮鸡蛋调理身体 。但是怀孕的孕妇却禁止吃，否则会影响母婴健康 。
2、孕妇吃的危害
当归有活血化瘀的功效，其碱性物质挥发油能让子宫兴奋，孕期吃当归煮鸡蛋 ， 可能导致子宫收缩而引起女性私处流，严重的甚至会流产 。
3、哪些人慎吃当归煮鸡蛋
儿童不宜
少儿的身体的尚未发育成熟，通俗的来说，当归大补，少儿往往出现不受补的现象或出现早熟 。对其健康成长产生不利的影响 。
腹泻者不宜
当归有润燥滑肠的功效，《太草经疏》记载：肠胃薄弱 ， 泄泻溏薄及一切脾胃病恶食、不思食及食不消，并禁用之 。
产后恶露不宜
当归有补血活血的功效，产后恶露没有排干净前，如果吃当归煮鸡蛋，会导致恶露增多 ， 排恶露时间延长，反而容易引起失血过多 。因此，产后恶露不净者禁止食用 。
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