【如何改善脑供血不足 脑供血不足会有什么症状】
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脑供血不足是一种比较常见的症状，可能我们不了解这种症状，但是每个人可能都有过这种症状，比如有的时候头部偏向一侧睡觉的时候 ， 时间长了之后会觉得头痛 ， 这就是一种脑供血不足的症状 。那么，一般脑供血不足还有哪些症状表现呢？
1、脑供血不足症状
(1)头昏发懵
就是头脑不清醒，总是觉得好像脑子就像顶了一个盖子一样，顶个壳子一样，或者脑子就像有东西箍住一样，血好像不到头上来，就好像是带了紧箍咒一样 。它也不是疼，就是觉得发懵,不清醒，睡了半天但是醒来的时候只有那么一会是比较清醒的，但是一会眼睛看东西也模糊了，然后头上也是比较发懵，反应变慢 。
爱忘事记忆力下降举个例子比如说出门以后就会想我们家锁门了没有？我买的菜在哪儿呢？买东西找钱了没有？很多人就是一瞬间就忘掉了，甚至有的时候就稍微严重一点的会比如说见到熟人 ， 就是记不起名字，或者只记得名字中的一个字，名字的另一半就是想不起来 。
(2)颈肩非常紧
颈肩觉得酸痛，不舒服 ， 不能做大幅的动作，不如说不能抬高手臂到头顶部位 ， 不能长时间手臂伸直等 。
2、如何改善脑供血不足
我们通过刺激头部的一些反射区，因为我们的穴位除了点状的穴位之外，在头部有一些片状的线性的穴位，这就叫反射区，比如说有运动功能，有认知功能等都是有特定的反射区的，我们可以在头部选择一些穴位进行叩击，通过这种非常轻微的叩击来让它兴奋起来，增加大脑皮层兴奋度 。
3、怎么治疗
首先要避免接触诱因，同时还要做好病因治疗工作，尤其是在控制和降低血压方面还是要认真对待的 。患者们可以在医生的指导下服用一些抗血小板类的药物 ， 这样能够有效的防止血小板凝聚，也就不会轻易的形成血栓了 ， 还能加促脑部的血液循环，解决供应不足的问题 。
此外抗凝血类的药物也不可少，虽然说与上一种药物的作用有些相似，但是能够更好的降低脑部缺血的可能性，患者们遇到风险的几率就会大大的降低了 。而且患者们也可以直接在医生指导下服用养血清脑颗粒或是小活络丸等，都具有活血通络的作用，疗效还是很不错的 。当然了中医理疗方法也很常见，如足底按摩就可以有效的控制病情并改善人体健康状况 。
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