咽喉炎是耳鼻喉科最常见的一种疾?。茄什空衬ぁ⒄衬は录傲馨妥橹拿致匝字?。上呼吸道感染、不良生活习惯（如嗜好烟酒）、长期生活工作在空气质量不良的环境中都可引起发病 。
咽喉炎的最常见症状是咽痛、咽痒、咽干、咽异物感等不适 ， 有时同一些神经官能症不易区别 。咽喉炎冬季和夏季容易高发 。预防咽喉炎，除平时须养成良好的生活习惯以外，还要排除一些其他器官疾病引起的上述症状，如慢性胃炎，经常返酸，鼻腔、鼻窦的病变也可累及咽部，使得一些病人在大量用药后，症状却得不到缓解 。
咽喉炎还须警惕向慢性病发展 。一旦发现“口喉不适”症状需及时就医，直到症状完全消除 。
八个方法自疗
西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜时，瓜皮别丢弃 。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之 。可治咽喉炎 。
舌根运动法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效 。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次 。
含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根 。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜 。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破 。以后适应了再边含边咬 。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果 。
按摩治咽喉炎
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次 。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复 。
核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服 。15天为一个疗程 。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效 。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病 。
点压左手无名指尖治疗咽喉痛
中老年人患咽喉炎是常见病 ， 患病后疼痛难忍，吞咽困难 。若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果 。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压 。每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果 。
口含参片治咽喉炎
患慢性咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干 ， 没痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，简直无法入睡 。可在临睡前，找一小片“玄参”（中药店有卖，很便宜），含在齿边或舌下都行 。放一整夜，早起后吐掉 。这样，整个晚上就较少咳嗽，睡眠也能改善不少，早上醒来，喉咙口也不像以前那样干了 。坚持数月 ， 可起到治愈效果 。
食红枣、浓茶汁调蜂蜜治咽喉炎
用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好 ， 用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次 。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果 。【如何治咽喉炎才能好】
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