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冰糖梨水——清热化痰止咳润喉

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我们生活在这个大自然中，食物是必须的补充营养的途径之一 。糖类是人体中中药的营养物质，糖的种类也是有很多的，比如说冰糖啊，白糖，红糖等等 。今天就来说说冰糖 ， 可以清热化痰，来看看它的吃法 。
冰糖梨水——清热化痰止咳润喉
冰糖梨水
冰糖梨水所需材料
主要食材雪梨、冰糖
冰糖梨水的泡法
1、将雪梨洗净，果肉切块，去核 。
2、在将雪梨放入锅中掺入水煮到一定时间后放入冰糖 。
3、最后在用小火闷上5-10分钟，出锅后将其放凉即可饮用 。
【冰糖梨水——清热化痰止咳润喉】
冰糖梨水——清热化痰止咳润喉
冰糖梨水的功效与作用
冰糖梨水无论是蒸着吃还是吨着吃效果都极其的好 ， 冰糖一般对于经常容易感冒咳嗽的患者有一定的疗效，所以被称为“全方位的健康水果”，或被称为“全科医生” 。可以改善呼吸道呼吸功能，让你不遭受空气的污染，让咽喉更舒适 。冰糖美容养颜、清热、去火气之功效 。搭配雪梨的话可以滋阴润燥，很适合秋冬季节食用，可以清热化痰，而且还可以清除肺热，对于美容养颜增强体质是不错的选择，而且冰糖是很不错的调味品 ， 可以让你的食材变得更加的美味 。
冰糖梨水——清热化痰止咳润喉
关于冰糖梨水的具体的做法 ， 上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，可以看出的是它的营养价值很高，而且做法是很简单的，清热化痰止咳润喉又美容，而且受到了很多人的一致好评的哦 。


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