脸上长痘痘的大部分原因是由毒素过多致毛孔堵塞 , 体内脏东西排不出引起的,也可能是内分泌失调引起的,身体的毒素无法排出导致的,既然如此,应该如何排毒呢?
1、吃苦排毒
首推莲子芯,它味苦 , 可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物 。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用 。
2、草本植物排毒
现在很多上班的朋友都喜欢泡一些花草茶来减少电脑辐射、赃物对皮肤的伤害,达到美容养颜的效果 。朴.芝兰所含的苦参、澳洲茶树、金缕梅、百部等多种植物成分 , 对脸部粉刺排毒修复很有效,抑制螨虫的生长和黑色素的滋生 , 减少痘痘再生 。
3、银花绿豆汤
金银花20克,绿豆60克 , 红糖30克 。先将金银花煎水,去渣,入绿豆煮至熟烂,再加入红糖,饮汤食豆 。功效:解毒消炎,适用于脸上痘痘有红印及发炎者,能有效清痘?。?去痘火
【脸上长痘痘怎么排毒,三个方法要记牢】
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