养颜增肥菜的做法

主料南瓜(150g),土豆(150g),鲜豆腐(100g)辅料葱(10g)厨具平底锅步骤

养颜增肥菜的做法

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南瓜、土豆去皮,将南瓜、土豆、豆腐切成1cm的正方体状(切豆腐的时候下刀轻点,以免弄碎豆腐) , 葱切成粒状
养颜增肥菜的做法

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锅中油烧开 , 先炸一下豆腐(豆腐外面成金黄色即可,) , 炸好后用盆子装好备用,倒出锅里过多的油
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