现在人们都是追求美的，都是希望自己永远年轻的，我们知道年轻的方法是很多的，但是不妨试试生活调理，酒就是可以缓解的，人们知道喝酒的危害也是有的，但是应该少喝，这样的好处就是很大的，每天红酒一点点 健康美容抗衰老 。细数
每天红酒一点点 健康美容抗衰老
优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用 ， 使脸色变得红润 。同时 ， 女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒 ， 其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助 。
现在越来越多的人注重养生和生活品质，因此红酒也就成了人们生活的一部分，每天少喝一点红酒不仅不会对身体造成伤害还有很好的保健作用 。对于红酒的养生和认知有了解多少呢?
第一是延缓衰老 。
*跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化” 。*氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，它很易引起化学反应，损害DNA、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程 ， 使各组织、器官的功能受损，促进机体老化 。而红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等 ， 能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用 。
第二是预防心脑血管病 。
红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢 ， 所以能有效降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化 。红葡萄酒中的多酚还能抑制血小板的凝集 ， 防止血栓形成 。在饮用18个小时之后仍能持续抑制血小板凝集 。
【细数红酒的养生功效 每天一点抗衰老】
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