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冠心病是一种比较常见的疾病，一般患病人群主要集中在中老年人群当中，冠心病就是心脏的冠状动脉出现了一定程度的阻塞 ， 严重的时候可能是完全阻塞，这种就需要及时手术，所以冠心病也是比较危险的一种疾病 。那么，一般老年人冠心病有哪些表现症状呢？
1、老年人冠心病表现
(1)部位
主要在胸骨后或左心前区，可以向颈部、咽部、下颌部、左肩、左臂、背部或上腹部放射，有时累及这些部位而不影响胸骨后或心前区 。范围有手掌大?。缦薏磺宄?。
(2)性质
通常是压榨、窒息、憋闷、压迫或紧缩性疼痛 ， 也可为烧灼感，不似刀割或针刺样尖锐性疼痛 ， 严重时有濒死的恐惧感 。
发作时患者往往不自觉地停止原来的活动 ， 直到症状缓解 。胸部不适可以伴有气短、疲倦和衰弱等症状 。
(3)诱因
发作常由劳累或情绪应激(如愤怒、焦急、过度兴奋等)所诱发 ， 饱食、寒冷、吸烟、心动过速、休克等亦可诱发 。
疼痛多发生于劳累或情绪应激当时，而不是之后 。心绞痛常在相似的条件下发作 。
(4)时限
持续3～5min，通常不超过10min ， 不短于30s 。
(5)缓解方式
立即休息或含服硝酸甘油等药物后30s至数分钟内缓解 。
老年人典型心绞痛很常见 ， 但无症状性心肌缺血和心肌缺血不典型表现的比例也高于年轻患者 。
呼吸困难、心力衰竭加重、疲倦、上腹部症状等不典型症状时，都要考虑的心肌缺血发作的可能 。
上述是老年人冠心病的一些表现原因等等知识 。那么对于突发，如何进行人工呼吸的急救呢?了解一下 。
2、要做好人工呼吸
(1)第一招人工呼吸
施救前先判断对方有无呼吸，一看二听三感觉，时间约10秒(从1001数到1010) ， 对方的状况也就判断得八九不离十了 。还要记得清除患者呼吸道内异物 。
姿势：右手掌侧压住患者额头，左手将其下额上提，使其保持头部后仰的姿势(辅助方法可在其肩部放一个小枕头)，并一直坚持始终 。
右手掌侧压住患者额头同时，大拇指与食指捏住患者鼻孔，平静吸气后，嘴包裹住患者嘴唇对其缓缓吹气 ， 时间需停留一秒以上，并用眼角余光观察患者胸部是否隆起 。
若是，则松开患者鼻孔准备第二次吹气 。频率无需过多 ， 一分钟10至12次就差不多了 。
原理：没有呼吸就没有氧气的输入，而人体的代谢时刻不能离开氧气，输入氧气就是拯救生命 。
(2)第二招胸外按压
先确定按压点：胸骨与双乳连线的交点 。
标准姿势：左手的掌根放在按压点，右手掌根重叠放于左手上 。左手手指上翘，右手手指扣入左手手指间 。
按压者上身尽量向中间倾，肩手保持垂直，用力向下按压，按压时手随胸部起伏而起伏 ， 节奏要均匀 。
按压深度：不可过深，也就是不可过于用力 。使胸部下陷3至5厘米即可 。
按压频率：要达到一分钟100次 。是个累人的活儿，能坚持两分钟就已属不易 。
原理：对于心跳骤停的患者，心肺复苏的黄金时间只有骤停后的几分钟，在这极短的时间里，在这交通拥挤的城市里，有时你根本无法等到救护车的驾临 。
胸外按压其实就是人工按压心脏帮助恢复血液循环 。记?。?只有四分钟 。
总结：上文小编介绍的老年人冠心病的一些急救以及简单的病因与表现等等知识 ， 希望大家能够注意这些知识，让老年人远离疾病!
3、冠心病的饮食注意
1、控制总摄入热量
热量的摄入根据患者的标准体重 ， 工作性质需求，不能给予太高的热量 ， 以保持标准体汇总为度，注意平时饮食，保持良好身材，不宜过于肥胖，尽量是体重控制在正常体重范围之内，发生疾病时，严格控制热量的摄入，一般每天的摄入量在1000千卡以内 。
2、限制脂肪的摄入
不管是患有冠心病的病人还是正常人群 ， 每日的脂肪摄入都要加以限制，每日脂肪的摄入量要控制在一天总热量的30%以内 ， 动物脂肪应少于10%，胆固醇的摄入量控制在300mg以内，不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的比例保持在3:2为宜，避免国所食用高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏、螺肉、墨鱼等 。
3、适量的碳水化合物
患冠心病的患者，日常生活中碳水化合物的摄入要合理，适当过高的碳水化合物摄入，容易导致血液中甘油三酯的升高，摄入过低容易导致营养不良，碳水化合物的摄入量应该控制在总热量60%~70%之间，少食用蔗糖和果糖 。
4、适量的蛋白质
冠心病患者蛋白质的摄入时应该注意摄入蛋白质的是否动物蛋白和植物蛋白搭配合理，动物性蛋白的摄入会导致机体内百合脂肪酸的增加 ， 同时也会增加胆固醇的摄入量，骨提倡动物性蛋白的摄入控制在50%以内，植物蛋白可减低血胆固醇的水平，提倡多摄入，如大豆蛋白 。
5、控制钠的摄入
冠心病的患者往往都伴有高血压 ， 尤其在合并心功能不全时 ， 由于肾血管有效循环血量的减少，肾小球过滤能力下降，导致水潴留 ， 血容量增加 ， 心脏的负担加重 ， 这时更应该控制钠的摄入，应控制在每日5g一下，中度以上心功能不全应直接降到每日3g以内，水的量也应相应的下降，每天控制在800ml左右即可 。
6、补充维生素
冠心病病人有动脉粥样硬化的基?。?维生素与动脉粥样硬化有直接关系，维生素能改善心肌的功能，维生素B6还能减低血脂水平，维生素C能增加血管的弹性保护血管的完整性 ， 防止脑出血 。建议患有冠心病的患者平时应该注意维生素B族、维生素C、维生素E等的补充 。可通过补充剂或食用水果补充 。
7、适量的运动
【老年冠心病有什么表现 老年冠心病发作如何急救】患有心血管疾病的患者都要有一定量的运动，促进血液的循环 ， 消耗过多的能量，维持身体的健康，建议以散步等柔和方式为主 。
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