绞股蓝俗称南方人参，系双子叶纲葫芦科绞股蓝属植物，很多人都了解到喝绞股蓝对身体健康有益，那么，绞股蓝的功效作用 究竟有哪些，今天小昵给大家系统的介绍下：
绞股蓝属于葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物；茎细弱，具分枝，一般生长在山地林下、水沟旁、山谷阴湿处 。
主要分布在四川，云南，湖北，湖南，广东，广西，陕西、福建等地 。
1、绞股蓝提高免疫力绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生 。
2、降血脂绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用 。
绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的 。绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻，见肉眼馋的感觉 。
这也是绞股蓝的功效很重要的一点 。
3、降血压绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起保护心肌的作用 。
科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝的这一作用及效果超过人参皂甙 。
4、降血糖绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能 。
【绞股蓝的功效与作用有哪些表现】正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用，是糖尿病人理想的药品和保健品 。
5、治便秘、调胃肠绞股蓝能够保护肠壁 ， 剥离肠壁沉积的废物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，双向调理 。
据喝绞股蓝的人反应：服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果，一个月左右效果明显，并逐步巩固 。
6、美容护肤常饮绞股蓝，能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美 。
并具有乌发、美容皮肤的效果 。
7、抵消激素类药物副作用绞股蓝对地塞米松等激素类药物副作用有抵消作用 ， 对肿瘤所致的免疫功能低下有明显的增强作用，可使糖皮质激素引起的器官萎缩复原并阻止激素对器官的萎缩作用 。
经常服用激素类药物的人士应该多喝绞股蓝茶 。
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