1、牛奶与西兰花相克———同食会影响钙的吸收 。
2、胡萝卜与白萝卜相克———同食影响维生素C的吸收 。
3、甲鱼与芹菜相克———同食可使蛋白质变性影响营养吸收 。
【19种食物搭配“禁忌”】4、香菜与黄瓜相克———同食使维生素C遭破坏 。
5、醋与南瓜相克———同食时醋酸破坏南瓜中营养成份 。
6、金针菇与驴肉相克———同食易诱发心绞痛 。
7、南瓜与油菜相克———同时吃降低营养价值 。
8、鲫鱼与冬瓜相克———同食降低营养价值 。
9、西红柿与黄瓜相克———同食使维生素C遭破坏 。
10、芹菜与鸡肉相克———同食降低营养价值 。
11、竹笋与羊肉相克———同食易导致腹痛 。
12、白菜与兔肉相克———同时使优质蛋白遭破坏 。
13、鲤鱼与狗肉相克———同食可产生不利于人体的物质 。
14、田螺与猪肉相克———同食伤害胃肠功能 。
15、蜂蜜与蟹肉相克———同食降低营养价值 。
16、土豆与雀肉相克———同食使面部产生色素沉着 。
17、虾与大枣相克———同食可转化为砒霜（价砷）有大毒 。
18、西红柿与土豆相克———同食会腹痛、腹泻 。
19、蜂蜜与洋葱相克———同食会腹胀、腹泻 。
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