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雀斑是发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传，日晒可诱发和加重皮损 。那么，雀斑是怎么形成的呢？下面，和一起来了解一下吧！
雀斑是怎么形成的遗传的因素：很多还是小女孩的时候，就会有一点点很小的雀斑了，这就是遗传的原因，遗传的雀斑大多分布在鼻子周围 。
内分泌失调：月经期和生过小孩的女人体内激素会发生变化，影响黑色素的产生 。
外界影响：户外活动多而没做好防晒工作 。皮肤遭到太阳中紫外线的照射，形成黑色素，使雀斑颜色加深 。
睡眠不足：皮肤新陈代谢的最好时机是在晚上的睡眠中进行的，熬夜就会影响皮肤的代谢 ， 产生黑色素 。
胳膊上有雀斑怎么回事胳膊上长的雀斑实际上是和面部的雀斑是一样的，都是浅褐色或者深褐色的斑点，斑块有大有小 。面部雀斑和胳膊上的雀斑的引起原因也相同，都是先天性的遗传，或是内分泌失调 ， 或是太阳紫外线的刺激引起的 。
太阳紫外线会对皮肤造成很大的伤害，由于紫外线的刺激作用 ， 皮肤的黑色素细胞会分泌更多的黑色素，这样就导致了雀斑的形成 。胳膊上长雀斑就是因为没有做好防晒工作，只注重脸部防晒而忽视了胳膊 。
雀斑该如何护理色斑最怕的就是日晒，日光长时间暴晒或紫外线的照射会加速色斑的病情，荧光灯长时间照射也可能使色斑加重，所以大家应该尽自己最大努力避免日晒 。
抽烟、喝酒等也会加重雀斑，因此要尽量避免 。
多喝水，多吃蔬菜及水果能够淡化雀斑 。
【雀斑是怎么形成的 胳膊上有雀斑怎么回事】睡眠质量好与差也会影响到皮肤，因为精神好皮肤也会随之好起来 ， 所以要保证好的睡眠质量 。
