哪些人不适合食用落花生

落花生的味道是非常不错的,我们很多的朋友们都是非常喜欢吃落花生的,当然了,落花生不仅非常的好吃,更是有着非常不错的保健功效了,对于我们人体的好处也是非常多的,但是大家要知道,有些人不适合食用落花生哦,那么哪些人不适合食用落花生呢?
哪些人不适合食用落花生
1、痛风患者
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾?。颊呔懈吣蛩嵫?。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食落花生,痛风缓解期也只能适量进食 。
2、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油 。落花生属坚果类,蛋白质脂肪的含量过高 , 很难消化吸收,此类患者应禁食 。
3、胆囊切除者
胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义 。人吃饭后 , 胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收 。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放 。胆囊切除后 , 胆汁无法储存,势必影响对落花生等油料作物中脂肪的消化 。
哪些人不适合食用落花生
4、糖尿病患者
糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g) 。但18粒落花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量 。
5、高脂蛋白血症患者
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因 , 因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸胆固醇的摄入 。落花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情 , 导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命 。
哪些人不适合食用落花生
上面我们就落花生这个问题做了详细的介绍了,我们可以知道了,生活中许多的朋友们并不适合食用落花生哦 , 尤其是痛风患者,胆囊切除者,高脂蛋白血症患者以及慢性肠炎患者等等这些人群,在生活中更是要尽量的少吃一些落花生的哦,不然对于身体健康不利 。

【哪些人不适合食用落花生】

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