你爱吃海蜇皮吗，它是一种海藻生物，它可以有促进食欲的作用 ， 还可以有滋阴润燥的作用呢 。海蜇皮的口感清爽，可以有利尿消肿的效果，而且还可以促进食欲 。它含有多种的矿物质和维生素哦 。海蜇皮的保健效果和适宜人群你知道吗，来看看吧 。
【海蜇皮的保健功效和适宜人群】
海蜇含有人体需要的多种营养成分 ， 尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品;含有类似于乙酰胆碱的物质 ， 能扩张血管，降低血压;所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效 。吃海蜇皮可以有补充丰富碘元素的作用，而且还可以有降脂的功效，对于预防动脉硬化有好处 。
中医认为，海蜇皮味咸，性平 。具有清热解毒、消肿降压、软坚化痰、有抑癌作用 。用于高血压、妇人劳损、带下、小儿风热、气管炎、哮喘、胃溃疡等 。消积，润肠 。治痰嗽，哮喘，痞积胀满，大便燥结 ， 脚肿，痰核 。吃海蜇皮可以有预防高血压的作用，而且还可以缓解气管炎咳嗽等等的情况哦 ， 对于止咳有好处 。
适宜人群一般人群都能食用
1.适宜中老年急慢性支气管炎，咳嗽哮喘 ， 痰多黄稠之人食用;适宜高血压病，头昏脑胀，烦热口渴 ， 以及大便秘结者服食;适宜单纯性甲状腺肿患者食用;适宜醉酒后烦渴者食用;海蜇皮适合的人群有很多，一般人都可以吃，可以缓解大便干燥，还可以降压 。
2.脾胃虚寒者慎食 。
海蜇皮的保健功效以及适宜人群，小编给大家介绍了相关的内容了，吃海蜇皮的好处有很多，可以有滋阴的作用 ， 还能缓解气管炎哮喘疾?。?对于止咳化痰有好处，同时也可以滋阴润燥，大家可以经常吃，而且也可以有预防便秘的作用和效果 。
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