益智仁对于我们许多的朋友们来说都是非常熟悉的，因为益智仁不仅是一种非常重要的中药药材，更是很不错的美味食物哦，并且有些人在生活中也是经常会食用一些益智仁的，当然了，益智仁的功效也是非常多的，下面我们就来一起看看吧 。
益智仁的功效
对心脏的作用 。益智果的甲醇提取物有增强豚鼠左心房收缩力的活性，其最低有效剂量为10-6g/ml.报告者认为，益智酮甲的强心作用， 部分是因为它对心肌内钠钾泵的抑制所致，因此我们是可以通过益智仁来保护心脏健康的 。
抑制回肠收缩及抗癌作用 。益智果的水提取物和乙醇提取物对豚鼠因组胺和氯化钡引起的回肠收缩有抑制作用;水提取物在抑制肉瘤细胞增长方面有中等活性，且未见毒性，这是我们大家要重视的了 ， 益智仁是可以帮助我们保护肠胃的了，尤其是那些肠胃不好的朋友们，建议大家多吃一些益智仁哦 。
能暖肾助阳、固精缩尿 。用于治疗肾气虚寒所致的遗精、遗尿、尿有余沥、夜尿增多，多与山药、乌药等同用，如缩尿丸 。还可以用于遗精滑精，亦可与金樱子、山茱萸等同用 。此外，又可用于女子肾虚不固的崩漏带下，与补骨脂、乌贼骨等同用 。
益智仁的副作用
《本草经疏》：益智子仁，以气敛摄，故治遗精虚漏及小便余沥，此皆肾气不固之证也.肾主纳气，虚则不能纳矣.又主五液，涎乃脾之所统，脾肾气虚 ， 二脏失职，是肾不能纳，脾不能摄，故主气逆上浮 ， 涎秽泛滥而上溢也，敛摄脾肾之气，则逆气归元 ， 涎秽下行 。所以我们就可以发现了，益智仁这样的中药材在服用的时候是存在一定副作用的 ， 另外，阴虚火旺的朋友们，在生活中要尽量的少吃益智仁 ， 不然对于身体健康不利 。
【益智仁的功效和副作用】益智仁的药用功效是非常多的，不仅对于我们人体的心脏有着极大的好处，并且对于我们的肠胃通畅也是有帮助的 ， 另外适当的服用益智仁还有利于肾的健康哦，但是大家也要重视这些关于益智仁的副作用哦 。
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