月经初潮对女性而言是从稚嫩到成熟十分重要的一个标志 。一般来说，女性月经初潮的年龄因人而异，与遗传以及营养、环境等因素都有关系，通常初潮年龄通常在13~14岁 ， 有的也可以早至11~12岁 。虽说女孩月经初潮的年龄浮动区间较大，但广东省第二人民医院妇科妇科主任张秋实在此前采访中提醒，如果女孩16岁还没来月经或是原发性闭经，需立即就医治疗，而短时间内的月经不规则则不需泰国担心 。
专家：16岁还没来月经需警惕闭经
很多人认为，闭经是指已经有稳定月经的女性突然不来月经，但张秋实主任指出，大家认为的仅仅是指继发性闭经 ， 也就是说已经建立正常月经后停经6个月，或者按自身原有月经周期计算停经3个周期以上者（如自身每40天来一次月经，超过120天没来） 。
而对于青春期少女而言，如果超过16岁，第二性征已发育、月经还未来潮，或年龄超过14岁、第二性征未发育，则很可能是原发性闭经 。
据张秋实主任介绍，原发性闭经的原因有很多，大多是少女存在一定的生殖畸形或疾病所致 ， “对于原发性闭经的患者，她们有的是先天性无子宫或子宫发育不全，有的是处女膜闭锁（虽有月经产生，但因处女膜闭锁，经血不能流出），有的是先天性性腺发育不全 ， 有的可能因结核感染 ， 而致子宫内膜损伤等等 。”
但不管是何种原因引起，张秋实主任强调少女如果16岁还没有来月经，家长应立即带她去医院进行盆腔B超、激素测定等检查，同时还需要作染色体检查 ， 以确定病因及早治疗 。
女孩月经初潮有什么需要注意？
对于第一次来月经的少女而言，其实注意事项是与其他女性经期类似的 。
首先需要注意私处的清洁，及时更换卫生巾，洗澡时注意不要坐浴或者泡澡，防止细菌感染 。
其次，不要做跑步等的剧烈运动 ， 如果遇上体育课或运动会等场合也不要因为害羞不敢请假而硬撑 。日常保持规律作息即可 ， 也尽量不要熬夜 。
此外，还需要注意饮食调节，辛辣刺激和生冷的食物最后不要吃，多喝温热的水以及多吃水果、蔬菜，保持大便通畅 。
【女孩月经初潮要注意什么？16岁还没月经需就医】当然，对少女而言，面对第一次月经来潮难免有些惊慌失措 ， 家长应提前给她们进行应有的教育，并在少女月经来潮后进行一定的关心和指导 。
需要注意的是，由于青春期少女在月经来潮后的短期卵巢还没完全成熟，有时候即便来月经也不一定会伴随着排卵，因此可能会出现月经周期不规律、经量多少不一等的现象 。对此，张秋实主任认为这是正常的现象 ， 随着少女年龄的增长，卵巢发育成熟并有规律排卵后，月经周期就会变得规律了 ， 如果长期月经不调 ， 则可到医院妇科诊治 。
推荐阅读
- 吃山药要注意哪些禁忌？
- 莲子的功效与作用是什么
- 肾虚吃什么中草药最有效
- 我们到底需要多少睡眠时间？
- 健康小贴士 给女性朋友的8条健康意见
- 倍轻散
- 治疗肺气肿的小偏方
- 精氨酸的功效与作用
- 柿蒂泡水喝的功效