【女性适合“以花代茶”饮用】茶叶含有丰富的化学成分，是天然的健美饮料，经常饮用一些茶水 ， 有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹 。假如你的眼睛因用眼过多而疲劳（这对网友们来说是经常的事情） ， 可用棉花沾冷茶水清洗眼睛，几分钟后，喷上冷水，再拍干 ， 有助于恢复疲劳 。
当前，在许多白领女性的日常生活中，“以花代茶”比较盛行 。其实，并不是所有的美丽花朵都可以作为“茶”来饮用的，有些花甚至含有毒物质(如黄杜鹃花、夹竹桃花等)，所以千万不可偏信传言 。
菊花：属辛凉解表药 。味甘苦性微寒 ， 具有疏散风热，平肝明目和清热解毒的作用 。现代医学研究证实 ， 菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，主要适合于中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 ， 青年女性不宜饮用 。玫瑰花：属理气活血药 。
玫瑰花气味芳香 ， 药性平和 ， 既能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的肋痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前**胀痛者 。玫瑰花味甘性温，理气活血 ， 对治疗面部黄褐斑有一定作用，所以适合中青年女性饮用 。
金银花：属清热解毒药 。金银花药性偏寒，不适合于长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾 。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用 。否则，可能会出现不良反应 。
金莲花：属清热解毒药 。味苦性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症 。金莲花与金银花一样不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌同金银花 。
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