糖粥藕

江苏南京最有名的小吃糖粥藕,其实做法也很简单 , 在粥中放红糖,用糯米煮成 。再加大节藕段,食用时,将藕段切成薄片,拌入粥中即可,今天我们把自制糖粥藕的做法分享给在家 。
今天这款糖粥藕,较比正宗的糖粥藕程序稍有调整 。没有煮大节藕段 , 食用时,再将藕段切成薄片 , 拌入粥中 。而是直接将莲藕切成片与糯米一起煮 。煮的软软的莲藕与糯糯的糯米搭配在一起口感也非常好 。
糖粥藕,实至名归,粥未曾入口 , 红糖的浓郁甜香已然扑面而来 。
这款粥的养生功效也很突出 。可以补气血,健脾养胃,滋阴润燥,美容养颜等等 。
糖粥藕的做法图解:
【糖粥藕】

糖粥藕

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1、糯米洗干净,用冷水浸泡30分钟 。
糖粥藕

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2、桂圆干洗干净 , 用冷水浸泡30分钟 。
糖粥藕

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3、糯米,连同浸泡糯米的水倒入电饭煲内胆 。
糖粥藕

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4、桂圆,连同浸泡桂圆的水倒入电饭煲内胆 。
糖粥藕

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5、加适量水 , 将内胆放入电饭煲通电煲 。
糖粥藕

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6、莲藕去皮洗干净 。
糖粥藕

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7、糯米煲20分钟后莲藕切成片入电饭煲同煲 。
糖粥藕

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8、煲至莲藕软糯,添加红糖,断电 。
糖粥藕

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9、搅拌至红糖融化即可盛出享用 。
成品图:

糖粥藕

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糖粥藕怎么做好吃技巧:
糯米浸泡后再煲,粥会更稠,口感也更好 。
桂圆干浸泡后更容易煲透 。
桂圆可加可不加 。也可以添加红枣 。
红糖的用量依据个人口味添加 。

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