如何在学校做一个受欢迎的人?
学生生活是许多人永远不会忘记的经历 。的确,在学校的经历会给我们的一生带来很大的帮助,影响我们以后的生活 。很多人都想成为一个优秀的人,受人欢迎 。那么,怎样才能受人欢迎呢?首先,待人接物要友善,态度要端正 。如果你整天冷着脸,别人都吓得不敢靠近自己,你连朋友都交不上,怎么可能成为一个受欢迎的人?然后,保持良好的心态,说话要得体 。有的人说了几句就觉得像换了一个人,有的人多问几个问题就不耐烦大吵大闹 。你愿意和这样的人说话吗?有些人虽然表现很好,态度很好,但是说出来就不喜欢了 。这是不对的 。然后,经常帮助别人 。每个人或多或少总会遇到一些烦恼 。这个时候,必须有人帮助他们 。学校里的苦难其实并不复杂,大多是学业上的问题和生活上的琐事 。那么我们展示自己的机会来了 。当我们主动帮助他们时,他们会感激我们 。当别人看到他们是多么的乐于助人,当他们有困难的时候,他们会来找自己 。他们更愿意和自己交朋友,也能慢慢成为一个受欢迎的人 。然后,大度包容 。人们常说:“输了是福 。”相比社会,学校就简单多了,因为学校里不会有太多的利益冲突 。就算吃点小亏,也不是伤筋动骨的大事 。往往只是自己的脸 。但如果斤斤计较,会给别人心理留下不好的印象 。相反,大度的原谅会给别人留下好印象 。
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该怎么样才能做一个受欢迎的人
我们知道,要想在职场上游刃有余,首先要做的就是成为一个非常受欢迎的人 。
学生怎样处理好寝室里的人际关系
1.多了解自己存在的问题,以及对宿舍人际关系的影响 。因为频繁的交流和学生性格的差异,引发各种摩擦和冲突,宿舍的矛盾在各种琐事中凸显;乱扔垃圾,制造噪音,一些小钱,随便抽烟,作息紊乱,言语霸道,过分亲密等等 。如果不合适,可以适当调整自己的生活习惯,用别人能接受和理解的方式改变自己的说话方式 。2.争取多沟通 。不要因为一些误会而回避交流 。而是应该主动和大家交流,参与他们的讨论和活动 。只有这样,我们才能更好地了解自己和他人,消除彼此之间的误解,加强相互理解和信任 。3.心胸要宽广,多一些对别人的理解和包容 。一个新世界的大学生,应该吸收别人的优点,对别人的缺点多一些理解和包容 。平时不要太在意生活中的鸡毛蒜皮的纠纷,该忘记的忘记,该原谅的原谅,该理解的理解 。所谓“大事者聪明,小时者愚蠢” 。把有限的精力用在主要的事情上,比如做好自己的学习 。4.严格要求自己 。在宿舍注意自己的言行,做到“己所不欲,勿施于人” 。多多帮助室友,哪怕是提水、照顾别人这样的小事 。从我做起,努力营造温馨、和谐、快乐的宿舍氛围 。5.真诚待人 。人在人际关系中总是不自觉地遵守互惠原则 。如果你表现出你的真诚,你会得到相应的回报 。有些人害怕被别人看到会影响自己在别人心目中的形象 。心理学研究证明,人们不喜欢一个各方面都很完美的人,而恰恰是一个各方面都很优秀又有一些缺点的人最受欢迎 。所以你不用担心自己的缺点,对此要有足够的信心 。6.发自内心的赞美别人,学会欣赏和赞美别人,每天至少说一句安慰的话,比如“你很棒!”“你的发型很好看!”这种赞美的话会被赞美带来快乐,引起积极的情绪反应 。情绪是会传染的,也就是也会感染周围的人,给周围的人带来快乐 。“快乐”会融化人际关系的僵局,让宿舍关系变得非常和谐 。一)人际关系原则处理好人际关系的关键是意识到他人的存在,理解他人的感受,满足自己,尊重他人 。人际关系有几个重要原则:1 。人际关系的诚信原则 。真诚是打开他人心灵的金钥匙,因为真诚的人让人有安全感,减少自我防卫 。人际关系越好,越需要关系双方暴露自己的一部分 。也就是和别人交流自己的真实想法 。当然,这要冒一定的风险,但完全包装自己并不能赢得别人的信任 。2.人际关系的主动原则 。友善,表达善意,能让人觉得被重视 。主动的人往往让人感觉很好 。3.人际关系的互动原则 。人的善意和恶意是相互的 。总的来说,真心换真心,敌意换敌意 。所以,与人交往要从良好的动机开始 。4.人际关系中的平等原则 。任何良好的人际关系都让人感觉自由自在,无拘无束 。如果一方受到另一方的制约,或者一方需要看对方的脸色,就不可能建立高质量的心理关系 。
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关于宿舍文化的演讲稿
(1)宿舍文化影响学生成长 。在大学和室友一起生活的时候,你有没有想过:宿舍里最受欢迎的人是谁?最不受欢迎的人是谁?舍友什么样的性格特征更容易被大家接受和喜欢?什么样的性格特征会被大家排斥和嫌弃?在选择知心朋友时,你找哪一个和你性格相似或互补?
如果,寝室全体成员都在场,你被要求接受心理测试,每个人手里有一张选择表格,写下与你最合拍的室友的名字,此时别人也正在选择或排除你 。而这一切都是在互不知晓他人结果的情况下进行的,低头权衡的那一刻,会不会觉得有些忐忑与疑惑:自己的性格和人际关系究竟如何?宿舍是对大学生最具持久影响的因素之一 北京师范大学心理学院的许燕教授是这项研究的负责人 。她在研究中发现,宿舍文化是对大学生成长最具长远影响的因素 。当询问大四学生或已经毕业的大学生“在学校中给你留下了最深印象的是什么?”,大部分人都会回答:“是宿舍,发生在宿舍里的人与事 。”许燕教授接下来所做的《大学生人格成长环境的研究》中,在对大学生成长最具有影响因素的调查结果显示,舍友、宿舍氛围、同班同学是被提及频次最高的因素 。对此许燕解释,在大学里,宿舍构成了一个相对密集的人际空间,在这个空间中更多地体现出宿舍人自发的、共建的文化特点 。一般来说,在学校的课堂环境中,大家倾向于遵循集体规范性的要求,而宿舍文化是一种自由放松的状态,这种状态会使个人的性格更自由彰显 。“来自五湖四海的人,生活习惯和脾气秉性都不同,很多人都第一次经历与家庭之外的人共同生活,因此4年的磨合与碰撞,对他们的个性施展和人际交往都会产生重要的影响 。”许燕说 。在与香港的校园文化做比较研究时,许燕看到了香港大学的宿舍文化建设 。香港大学请学校最有威望的学者做舍监,主要负责宿舍管理,与学生有效沟通,参与学生的活动,解决学生的问题 。整个宿舍建立的是大家庭文化,舍监像父亲一样与学生交流 。比如公共物品丢失,舍监会写张小公告:最近某一公共物品不在从前的位置上,哪位同学忘记还了请尽快送回 。公告上没有出现一个“偷”字 。很多学生反映,这种文化建设让他们远离家庭时更感受到家的温暖 。“好的宿舍文化会让学生学会一种社会规则,学会宽容与助人,学会从小事中做起 。”许燕说,宿舍中大部分都是鸡毛蒜皮的小事,比如你打水了我没有打,你用了我的东西,我吃了你的零食等 。但在鸡毛蒜皮的小事中也反映出每个人社会交往的风格、社会成熟度,特别是能否在沟通中解决人际冲突 。在“人际环”中寻找人际互动的风格 许燕在《大学生人际交往特征的研究》中,特别强调人格特征对人际和谐的影响 。每个人都有自己的人格特征,这种人格特征会影响到他的交往风格与效果 。“人际环”就是一种描述人际互动的模型,它可以显示给我们:什么样的性格特征有利于与他人建立良好的关系,什么样的性格特征不利于建立良好的关系 。“人际环”显示出这样的规律:在控制维度上遵循互补原则,即支配引起顺从,顺从引起支配;在亲和维度上遵循相似原则,即敌对引起敌对,友好引起友好;遵循这样的规律有助于良好人际关系的建立与维护 。也就是说,宿舍里一个具有支配性格的学生和一个顺从性格的学生,反而更容易建立稳定的关系 。这是因为,支配和顺从是对应的关系,虽然人格特征相反,但匹配性比较高 。而友好和敌对的人却与之相反,只有友好的人之间能够建立比较良好的关系,敌对的人之间建立比较良好的关系 。此时,友好和敌对是矛盾的双方,只有具有相同人格特质的人更容易走到一起 。我们通常看到的这样的情景:宿舍中一个人是另一个人的小尾巴,“尾巴”总是怯生生地听取“头儿”的意见,这很可能是“互补律”在起作用;还有一种情况,两个本身都比较急、比较冲的人,别人和他们交往可能很累,他们之间交往起来却无比的痛快,这则是“相似律”发生了效力 。在另一项研究中还发现,受欢迎的交往类型是以友好为首要条件的,不受欢迎的人主要表现为敌对的特征 。除了友好,最受欢迎的人还与下列品质结合在一起:友好-支配型,敬重仁慈,而乐群表露表现得很明显;最不受欢迎的人则敌对-支配型,孤独缄默,而竞争多疑表现得尤其明显 。从人际互选的情况来分析,互选以友好为特征,单选以顺从为特征,未选以敌对为特征 。互选的关系越多,寝室的关系就越融洽 。另外,人际环也因性别呈现出不同规律 。友好-顺从型的女生更容易被女生选择为朋友,而支配型的男生更容易被男生所选择 。“特殊人物”使人际更稳定还是更混乱 宿舍中最受欢迎的人和最不受欢迎人,被研究者统称为“特殊人物” 。许燕说,对“特殊人物”进行特殊的研究,是想检验一下宿舍中有一个人际交往特别好的人,能否把整个宿舍的环境带好,有一个特别不受欢迎的人会不会搅乱整体的和谐 。研究结果有点令人出乎意料——那些没有“特殊人物”的寝室反而表现出整体结构较稳定 。也就是说,无论有一个特别友好的室友还是特别敌对的室友,整体关系都不稳定 。敌对特征明显的人会带来冲突,造成关系不稳定,这是预料之中的;可是,当寝室中有一个特别友好的人时,关系同样稳定 。这是为什么呢? 在后来与学生的接触中发现,特别友好的人也会给他人带来压力 。许燕这样解释:“敌对是一种恶性刺激,过于友好则是一种良性刺激 。除了有一些嫉妒因素之外,特别友好的人还给他人带来一种不觉察的潜在压力 。” 试想,如果宿舍中有一个具有特别友好的室友,非常主动地为大家做了很多事情,时间长了,会弄得别人很不好意思 。虽然他是心甘情愿做的,但会给别人带来一种暗示,那就是“为了回报我也要去做,要讲平衡” 。可能别人本身并不愿意这样,后来形成这样的模式之后就会觉得不舒服,有压力 。许燕举例,比如打水,一个人总在打,其他人自然也会轮流打;比如买早点,有些室友早早起来把早点买回来,那么其他起床晚的人可能会默念“下次我必须早起,也得为大家服务” 。这样就把别人的生活节奏打乱了,心里即使很别扭也不好表达 。“人际交往需要有一个度,需要给别人一定的自由空间 。当你打乱别人的自由空间时,别人就会疏远而不愿与你接近了 。”许燕总结 。所以,友好固然是人际吸引的重要因素,但极端友好和极端敌对一样,都会影响到心理健康 。许燕说,有时越是中和的品质越能应对多变的环境 。有些同学为赢得好的人脉,会无原则地对所有人都好 。当宿舍中出现一些是非的问题时,有些友好型的人也会不得罪任何一方 。“其实这样大家也不喜欢,当说到友好是人际和谐的重要品质时,得要强调适度 。一个友好的特殊人物为什么也让宿舍关系不稳定,就是没有把握好度 。” 因此,要防止“以一对十”的行为定势,有时应该灵活地处理好你的人际行为和情境的匹配性,该友好的时候友好,比如生病时 。但是如果对方做了不应该的事情,不要害怕得罪人,多少能够直率地表露自己的意见,这也是一种诚恳的方式 。密集的人际空间更需要宽容与忍耐 如果把与大学生发生冲突的对象分为家人亲戚、同学朋友、老师管理员、陌生人四类,调查显示,其中57.66%的冲突来自同学和朋友之间 。一般来说,人际空间越密集,人际冲突越多 。在宿舍这样一块小小的领地上,有五六个人天天在一起进行各种活动,私人空间和公共空间都很窄,所以冲突会更集中 。虽然很多人都喜欢“放帘”,拉上帘,这就是我的私人空间了,拉开时私人空间处于开放的状态 。“但这种空间依然不会让人心情愉悦,一旦人的实际生存空间小于心理愉悦的空间,那么产生冲突就在所难免了 。” 据同学们反映,冲突主要来自:观点不同、生活习惯不同、时间冲突、玩笑过头、表里不一、误会、疏忽、背后说闲话、约会迟到、自己情绪不好、私拆他人信件 。其中,观点不同、生活习惯不同、时间冲突是比较集中的冲突来源 。对此,许燕说,观点不同是最常见的冲突事件,涉及了价值观的不同引发的冲突 。几乎每个寝室关了灯都习惯聊天,聊天的过程中什么东西都可能聊到,鸡毛蒜皮的小事可能不那么生气,生气多数缘于“我是这个观点,你怎么跟我不一样”,“我要尽力说服大家”,结果谁也说服不了谁,经常不欢而散 。其实,不同的人会站在不同的角度上看问题 。学会求同存异,学会换位思维,学会多角度看问题 。不一定非要强求别人和你达到共识,别人从不同的角度提出观点时,可以拓宽你的思路,也可能对你的思考具有启迪的作用 。生活习惯不同引发的冲突也很常见 。许燕建议应该尊重别人的生活习惯,不要力图什么都去改变 。想改变别人时,反过来从自身的角度考虑一下,尝试改变自己的行为 。不期然地融入到同一个集体,自然会有不兼容的地方,但可以彼此适当调整 。如果双方都是这样的态度,很多问题就不再成为困扰 。至于时间冲突,只要适当调整彼此的时间节奏并多加注意,也是可以避免的 。生活在一起久了的几个人,生物钟可以适当调到一起 。如果不能统一,应该尊重他人的习惯 。宿舍中可能有喜欢早睡的,有喜欢晚睡的,有喜欢早起的,有喜欢晚起的 。因此,晚睡的最好避免临睡前特别嘈杂的活动,早起的也要小心谨慎,不要把大家都吵醒了,特别是考研或有特殊的活动要参加时 。“一件小事常会影响到宿舍的和谐,只有在相处的过程中学会宽容和忍耐,才会避免和化解冲突,营造友好、信任、和谐的氛围 。这也是每个人所期望的,也是共同能够做到的 。”许燕最后说 。(二)建设大学生和谐宿舍文化的思考大学校园是大学生认识社会和适应社会的预备班,对大学生成长的方向提供了一个宏观性的方向,大学生宿舍作为校园中人际关系相对集中,交往时空充分接近的大学生微观体的集合 。建设和谐的宿舍文化是大学校园文化建设的一个重要组成部分,它是和谐校园的折射,家庭文化的延续,社会角色的缩影,因此,建设和谐的宿舍文化对大学生的成才具有重要影响 。一、宿舍文化的特点1.宿舍文化作为和谐校园的折射,具有辐射性和易感染性 。随着近几年大学的扩招,大学教育已由精英型向大众型转变,大多数高校招生人数逐年增多,教学的软硬设备相对紧缺 。在高校普遍实行学分制的情况下,各高校已经逐渐取消了固定的班级教室,授课地点和人数也已变成流动的教室制和多班混合制,传统意义上的固定班级固定教室在大学生学习和生活水平中的地位已经逐渐下降,日常的课余活动与交流大部分在宿舍里进行,所以,宿舍作为相对狭窄和固定的人际空间,成了大学生日常交往的主要场所之一 。以某一主流文化为主干、以部分支流文化为旁枝的宿舍文化呈“伞”型辐射圈,覆盖和影响宿舍成员个体 。例如,一部分成员关心某个领域的文化知识,在讨论与交流中所传达出来的话题就有辐射性,其他成员为了将自己更好地融入集体,平常的学习和生活中就有意识或无意识地关注其他成员所关注的话题,以便在自己参与他人的活动时有言可发,这就体现为宿舍文化的易感染性,宿舍文化的辐射性和易感染性在和谐的宿舍体现得最为明显 。因此,宿舍文化越是丰富多彩、健康活泼,对宿舍成员的辐射性和感染性就越强 。2.宿舍文化作为学生家庭情结的延续,具有自发性和共建性 。宿舍成员的生活习惯、脾气秉性在宿舍这个学习、休息、交流、娱乐的主要场所有明显的延续 。成员们会不自觉地以家庭文化教育的背景和模式作为独立学习生活的参照和标准,以使自己努力在自己参与营造的宿舍文化氛围里找到与个体家庭情结相符的契合点,这种不自觉、无意识地建构自我个体学习生活环境的行为称之为宿舍文化建设的自发性 。例如有的成员生活杂乱无章,固执己见,各行其是,团体观念薄弱;有的成员个个物品整理得井井有条,尊重他人,乐于为他人服务,主张民主决策,集体意识较强 。长期下来,当后一种生活文化在宿舍中占主体地位时,由于辐射性与易感染性的作用,重个人的成员也能主动为大家,为私利的个人也主动为集体,从而使健康文明的宿舍文化内化为成员自觉遵守的潜在规则,并在这种具有良性刺激作用的“约定俗成”下,形成的一股向心力和凝聚力,自觉主动地维护和营造良好的宿舍文化 。反之,则是一种恶性循环,这就是宿舍文化的共建性体现 。3.宿舍文化作为社会角色的缩影,具有提前性和多元性 。所谓一个宿舍就是一个小型社会团体,每个宿舍成员都是一种社会角色的代表 。大学生要在这个方寸之地共同学习、生活和交往,宿舍就是大学生跨入社会、认识社会、了解社会的预备班,是大学生逐步社会化的重要场所 。宿舍成员的学习方式、生活习惯、交往风格、兴趣爱好等所营造出来的宿舍文化氛围是多元化的,它们根据宿舍成员社会化成熟度的不同,既可以互不干涉也可以互相影响 。如何提高自身的社会化程度,如何取他人之精华,扬长避短,如何使自身个体素质更符合社会的需求等等,为此宿舍文化为社会的缩影就为大学生提供了一个进行社会角色提前演练的场所,为人处事,交际风格,做事原则,自我审视,如何正确看待自我和他人的角色,就在宿舍文化的氛围中不断的加以演练,以求达到社会能够接纳的程度 。二、加强宿舍文化建设的思考宿舍文化对大学生的全面发展、成才素质和综合能力都有十分很重要的影响 。那么,如何建设健康积极向上的和谐宿舍文化来满足大学生成才的需求呢?首先,加强学生思想道德教育,明确宿舍文化建设的理念 。大学生的思想道德素质是宿舍文化的基础,直接关系到宿舍文化的质量和品位 。宿舍文化建设是校园文化的重要组成部分,直接影响到学校甚至社会的稳定,所以应该在建设和谐社会和学校精神文明建设的大背景下唱响和谐宿舍文化的主旋律,坚持以“三个代表的重要思想”理论为指导,思想道德教育必须始终坚持以大学生的成人、成才、成功为方向,对他们动之以情、晓之以理、导之以行引导其树立正确科学的世界观、人生观和价值观,促进和谐宿舍文化的建设 。学校在加强学生思想道德建设过程中,要注重大学生人生价值观和人际交往观的教育 。正确的人生价值观有利于大学生拥有健康向上、积极乐观的人生态度,良好的人际交往观有助于大学生在学习和生活的探讨中产生心理共鸣,从而形成宿舍文化的向心力和凝聚力,成为民主、自由、平等的和谐文化氛围,大学生能从中认识自己,完善自己,认识他人,理解他人,认识社会,认识人生,由此形成良好的学风以促进班风建设和校风建设 。在加强思想道德教育的过程中,学校要明确宿舍文化建设的理念——“和谐宿舍,品质生活”坚持“以人为本,服务于人”为准则,明确和谐宿舍文化建设的宗旨——“扬德尚美,育己善行”统一思想,统筹规划 。引领学生倡导和树立正确的宿舍文化理念,争取以文化促进建设,以文化规范行为,以文化塑造人格,以文化锻铸精神,以文化营造氛围,以文化凝聚力量 。形成团结合作的集体观念,积极向上的学习观念,平等互助的竞争观念,严格合理的制度观念和正确的自我发展观念 。提高宿舍文化生活的品质和品位,培养大学生宿舍文化的系统性,观念的一致性和个体参与的自觉性,使大学生对享乐主义文化、烟酒扑克文化,个人主义文化和黄色污秽文化等消极文化有自觉的、清醒的认识并主动地抵制和消除这些消极文化的影响和腐蚀 。其次,改革陈旧落后的管理方式,健全宿舍管理体系 。目前,大多数高校采用笼统地走马观花式的“三定制”(即定期定人定点检查)宿舍管理方式,在一定程序上并不能使大学生对宿舍检查和评比产生积极劳动参评的思想和自觉主动自愿的行动的统一,这种“治标不治本”的宿舍管理制度是造成宿舍检查评比的短时间段内整洁干净、整齐有致的伪宿舍环境状况产生的原因,这并不利于和谐宿舍文化建设与和谐宿舍环境建设的长期进行 。为此,学校宿舍的管理制度应该具有系统性、先进性和开放性 。第一,学校要统一思想,提高认识,明确宿舍管理原则 。学校的学工处,学生公寓管理中心等有关部门应该把大学生宿舍文化建设当成学校精神文明建设的重要内容来抓,坚持“以人为本”,“全心全意为学生服务”的原则,明确各个部门的职能,提高各层部门的责任感和“学生利益无小事的”意识,加强学生宿舍日常管理力度,改善宿舍软硬件设施,丰富宿舍文化生活为学生提供和营造一个安全、舒适、便利和有益身心健康发展的学习和生活环境 。第二,提高宿舍管理队伍素质,成立教师专员管理委员会和学生干部自我管理协会 。高校成立以老师为主体的高素质成员的宿舍管理委员会,简称“专管会”,一方面可以提高宿舍管理的水平,另一方面可以较好的根植于学生宿舍,深入学生宿舍,利用学生宿舍进行学生的思想政治和道德教育,更容易使大学生心悦诚服地接受教育 。此外,还要发挥学生干部、党员、团员的作用,成立“学生宿舍自我管理协会”简称“管协会”,它是“专管会”的重要补充,其成员从学生中来到学生中去,是广大学生利益的忠实代表,是“专管会”和广大学生的桥梁,它在学校的文化建设政策和“专管会”的指导下对宿舍文化进行自我服务,自我营造和自我管理 。党员团员干部要发挥以身作则,以行示范,以已自律的模范先锋作用,主要进行日常生活的管理,宿舍安全卫生的检查,组织宿舍或宿舍间的各种活动,征集反映学生意见等工作,从而起到改变宿舍文化气氛和活跃宿舍文化氛围,达到建设和谐宿舍文化的最终目的 。再次,建立和规范宿舍管理规章制度 。俗语曰:“无规矩不成方圆 。”大学生崇尚个性,追求自由,喜欢无拘无束 。如果仅希望靠他们的自觉性、主动性来搞好和谐的宿舍文化建设和维护和谐宿舍文化的风貌是远远不够的 。约束大学生的日常行为,端正和谐宿舍文化教育的价值取向,以增强管理的组织纪律性,强化学生的自律意识,营造有规可循,有章可依,积极活泼,健康向上的宿舍文化氛围,这些在学校校纪校规的规范下生成的宿舍管理规章制度条例,如《大学生宿舍安全卫生检查管理条例》、《大学生宿舍关于晚睡熄灯管理条例》、《大学文明宿舍评比标准》以及《大学生宿舍文明生活公约》等规章制度 。学校有关部门组织在执行这些规章条例过程中,要做到检查从规,评比从严,奖惩分明,以此来树立和加强规章条例的有效性和权威性,使其成为学生践行的权衡标准,并把学生遵守践行结果的好与坏纳入其学期素质量化评分的德育考核的项目中,充分调动大学生的积极性和主动性,为建设和谐宿舍文化保驾护航 。最后,以活动为载体,开展宿舍文化建设活动 。大学生作为青年时代的佼佼者,更是和谐宿舍文化建设的主体 。他们生性活泼,个性独特,思维活跃,乐于追求新生事物和尝试多变的生活方式,但也有部分学生缺乏对建设和谐宿舍文化的意识,不自觉地沉溺于一些庸俗污秽的文化中,因此,只有高质量高层次高品位的文化氛围和文化活动才能与大学生的知识、生活水平相适应,才能矫正他们在文化意识上的认识误区 。学校有关组织部门应该以学生为主体,制定学校的和谐宿舍文化建设活动月,定期举办宿舍文化艺术节,组织和策划各种文化艺术活动 。此外,笔者认为,活动应该遵循以下原则:一、要体现时代风貌,能够开阔学生的视野,引起学生参与的热情和兴致;二、符合学有所长学有所用的教育目的,使知识与实践相结合;三、与教育本质相适应,有利于学生的成人成才成功;四、科学性,趣味性,审美性和人文性相结合,陶冶学生情操,完善学生综合素养 。自己再删点儿吧 最好再加入点儿你们学校身边的事儿 能显得更真实 。
【怎么当好寝室长 如何做寝室里最受欢迎的人,如何营造良好的寝室氛围】宿舍室友作文在这个不小的家庭里,我们8个家庭成员都各自扮演着不同的角色No.1 齐琳,寝室长 。她是我们全寝的核心,也是每天早上在我们抬屁股走人后留下来处理遗留问题的骨干分子 。独自一人抻平我们刚坐皱的床单,拾起被扔在角落的垃圾,把拖鞋放回鞋架是经常的事 。时间长了,我就觉得她像默默无闻、却又很伟大的妈妈 。No.2在下小妹我——苍溢阅,平民 。成天大白话,有我在的地方,天上都会飞唾沫 。我不仅爱白天说,晚上也说,而且天生练就一副嘹亮的嗓音,每次我一开口,都能把舍务老师招来,被批是常有的啦!我就像个相声演员一样,自由的白话着…… No.3张婷,平民 。她爱说爱笑,可经常不说不笑 。但是内务,她可是一级棒的,这些事就从来没让舍务老师和室长操心过,被叠的像豆腐块一样,简直是我们心中的榜样 。不声不响,却以身作则,和爸爸的行为一模一样!(No.4阎伟明,平民 。我最佩服她了,身材高挑纤细,却身怀绝世武功,十八般武艺样样精通,且饭量惊人,曾创下一顿午饭吃三碗米饭的记录,至今无人能破(男女生都算上),而且她也是神侃高手,如果在下是大话王的话,那二话王就非她莫属了!她……像咱家保镖~~~ No.5登登登登!!!下面出场的是我们336寝最夸张的一个人 。她,看上去和正常人没什么两样,可你与他接触之后会发现,她双耳严重失聪,而且不是弱听,是幻听!其人就是韩婷,她能把我说的张龙听成赵虎然后接着向下听,有时能整件事的听错,还高高兴兴地乐,一问她为啥乐,她把可乐的事复述一遍后居然和我们说的完全不一样,不过没关系,她照样乐……这样的听力,这样的性格,好像一位慈祥的老奶奶嘛!No.6美女出场!!!咱们全寝唯一的靓丽之星!因为别的寝室至少也要有2,3位美女来装门面,而我们寝是出了名的”恐龙窝”,只有我们可爱的李茹冰还可以拿得出手,她是那种特迷糊特胆小特惹人怜爱的小女生,常常是熄了灯后蹲在柜门口摸枕头,闭着眼睛铺床单 。有一次,她在地上看见一只虫子,冰冰二话没说站在原地一顿大喊,喊了足足三分钟,她不走,虫子也不动,直到她(它)俩都受不了了,各自转身(爬)走了,怎么样,可爱吧?!她啊!就是我们寝的宝贝,是掌上明珠! No.7耿岚,平民 。虽然是平民,但却享受着片面最惠国待遇,原因是她是我们集体中唯一的外班同学 。为了表示我们六班人的亲和友善,我们都常常“照顾”她(其实是她照顾我们,她有什么好吃的都给我们,为了她的好,为了她的好吃的,我们都甜甜的叫她”岚姐”) 。岚姐的个子很矮,这是让我很有自尊的,不过岚姐皮肤特别白,白到连纯牛奶都以为自己是咖啡,这是让我们很气愤的,我们曾经一度怀疑自己是否有非洲血统 。在“俺们家”里,岚姐自然是大姐了! No.8范叶婷,平民 。她是我们寝里最有分量的人,说她有分量,不是因为在班里是什么大干部,也不是因为她是一言九鼎的大姐大,是真的很有分量 。我怀疑她的身板能装下两个我,体重顶三个阎伟明,有分量吧?!其实她是我们寝笑料的大部分来源,我们一没话题了,就拿她的体重或身材开涮,大家都对此津津乐道,而且,她也从不生气(可能胖人心都大) 。我同桌曾经偷偷和我说,刚开学时,老师点名,叫到范叶婷时,一听名字,顿时心生凉爽,脑中不断遐想:定是位绝世美女,再一回头,哇噻!虎妞啊?!——她应该是我们寝的胖妹妹啦! No.9隆重介绍!!!我们336寝的家长——舍务老师,她平时可厉害了 。晚上抄个大电棒挨屋照,不老实趴被窝的一律绳之以法,白天推开门就批——“你看你看,范叶婷的床,床单得抻平啊!瞅瞅李茹冰的被蒙儿蒙的也不合要求啊!……”进来就说,说完就走,到别屋批去 。可这是她的工作,她有责任心,所以才会对我们严格要求 。其实她工作之余,是位非常和蔼的妈妈 。有几次,我们把舍务老师留下来唠嗑,老师说:“你看范叶婷,心多大,人别的寝都整理完内务走人了,你还坐床上吃方便面,完了抬屁股就走,床单就全是褶,怪不得都说你胖,心宽体就胖 。”说的范叶婷一阵脸红,还为此狡辩一番来着 。我们把梨核放在了桌上,碰巧成了一条直线,老师进来说:“呦,梨核站排呐?”给我们逗得不行 。其实我是“以胖之名”挑逗范叶婷最频繁的人,因为这事没少被她打,被寝室长骂,可我还是忍不住说 。上周,我奉“班主任之命”回家办事,在家过了一夜,第二天回来,室友们都说 :“唉呦范叶婷这想你呦,老念叨你,简直是枕着你的名字入睡啊!”搞的她们都嫉妒了,我听后,说了句:“难道此人天生欠骂?!”后来,我被她海K了一顿 。我们寝就是这样,打打闹闹,说说笑笑,嘴里骂的,常常是彼此,可其实真的谁也舍不得谁,谁也离不开谁 。一)宿舍文化影响学生成长在大学里与室友同住时,你有没有想过:谁是寝室中最受欢迎的人?谁是最不受欢迎的人?具备哪种人格品质的室友更被大家接受和喜欢?哪种性格特征是大家所排斥和厌恶的?选择亲密友伴时,你寻找的那一个与你性格相似还是互补?如果,寝室全体成员都在场,你被要求接受心理测试,每个人手里有一张选择表格,写下与你最合拍的室友的名字,此时别人也正在选择或排除你 。而这一切都是在互不知晓他人结果的情况下进行的,低头权衡的那一刻,会不会觉得有些忐忑与疑惑:自己的性格和人际关系究竟如何?宿舍是对大学生最具持久影响的因素之一北京师范大学心理学院的许燕教授是这项研究的负责人 。她在研究中发现,宿舍文化是对大学生成长最具长远影响的因素 。当询问大四学生或已经毕业的大学生“在学校中给你留下了最深印象的是什么?”,大部分人都会回答:“是宿舍,发生在宿舍里的人与事 。”许燕教授接下来所做的《大学生人格成长环境的研究》中,在对大学生成长最具有影响因素的调查结果显示,舍友、宿舍氛围、同班同学是被提及频次最高的因素 。对此许燕解释,在大学里,宿舍构成了一个相对密集的人际空间,在这个空间中更多地体现出宿舍人自发的、共建的文化特点 。一般来说,在学校的课堂环境中,大家倾向于遵循集体规范性的要求,而宿舍文化是一种自由放松的状态,这种状态会使个人的性格更自由彰显 。“来自五湖四海的人,生活习惯和脾气秉性都不同,很多人都第一次经历与家庭之外的人共同生活,因此4年的磨合与碰撞,对他们的个性施展和人际交往都会产生重要的影响 。”许燕说 。在与香港的校园文化做比较研究时,许燕看到了香港大学的宿舍文化建设 。香港大学请学校最有威望的学者做舍监,主要负责宿舍管理,与学生有效沟通,参与学生的活动,解决学生的问题 。整个宿舍建立的是大家庭文化,舍监像父亲一样与学生交流 。比如公共物品丢失,舍监会写张小公告:最近某一公共物品不在从前的位置上,哪位同学忘记还了请尽快送回 。公告上没有出现一个“偷”字 。很多学生反映,这种文化建设让他们远离家庭时更感受到家的温暖 。“好的宿舍文化会让学生学会一种社会规则,学会宽容与助人,学会从小事中做起 。”许燕说,宿舍中大部分都是鸡毛蒜皮的小事,比如你打水了我没有打,你用了我的东西,我吃了你的零食等 。但在鸡毛蒜皮的小事中也反映出每个人社会交往的风格、社会成熟度,特别是能否在沟通中解决人际冲突 。在“人际环”中寻找人际互动的风格许燕在《大学生人际交往特征的研究》中,特别强调人格特征对人际和谐的影响 。每个人都有自己的人格特征,这种人格特征会影响到他的交往风格与效果 。“人际环”就是一种描述人际互动的模型,它可以显示给我们:什么样的性格特征有利于与他人建立良好的关系,什么样的性格特征不利于建立良好的关系 。“人际环”显示出这样的规律:在控制维度上遵循互补原则,即支配引起顺从,顺从引起支配;在亲和维度上遵循相似原则,即敌对引起敌对,友好引起友好;遵循这样的规律有助于良好人际关系的建立与维护 。也就是说,宿舍里一个具有支配性格的学生和一个顺从性格的学生,反而更容易建立稳定的关系 。这是因为,支配和顺从是对应的关系,虽然人格特征相反,但匹配性比较高 。而友好和敌对的人却与之相反,只有友好的人之间能够建立比较良好的关系,敌对的人之间建立比较良好的关系 。此时,友好和敌对是矛盾的双方,只有具有相同人格特质的人更容易走到一起 。我们通常看到的这样的情景:宿舍中一个人是另一个人的小尾巴,“尾巴”总是怯生生地听取“头儿”的意见,这很可能是“互补律”在起作用;还有一种情况,两个本身都比较急、比较冲的人,别人和他们交往可能很累,他们之间交往起来却无比的痛快,这则是“相似律”发生了效力 。在另一项研究中还发现,受欢迎的交往类型是以友好为首要条件的,不受欢迎的人主要表现为敌对的特征 。除了友好,最受欢迎的人还与下列品质结合在一起:友好-支配型,敬重仁慈,而乐群表露表现得很明显;最不受欢迎的人则敌对-支配型,孤独缄默,而竞争多疑表现得尤其明显 。从人际互选的情况来分析,互选以友好为特征,单选以顺从为特征,未选以敌对为特征 。互选的关系越多,寝室的关系就越融洽 。另外,人际环也因性别呈现出不同规律 。友好-顺从型的女生更容易被女生选择为朋友,而支配型的男生更容易被男生所选择 。“特殊人物”使人际更稳定还是更混乱宿舍中最受欢迎的人和最不受欢迎人,被研究者统称为“特殊人物” 。许燕说,对“特殊人物”进行特殊的研究,是想检验一下宿舍中有一个人际交往特别好的人,能否把整个宿舍的环境带好,有一个特别不受欢迎的人会不会搅乱整体的和谐 。研究结果有点令人出乎意料——那些没有“特殊人物”的寝室反而表现出整体结构较稳定 。也就是说,无论有一个特别友好的室友还是特别敌对的室友,整体关系都不稳定 。敌对特征明显的人会带来冲突,造成关系不稳定,这是预料之中的;可是,当寝室中有一个特别友好的人时,关系同样稳定 。这是为什么呢?在后来与学生的接触中发现,特别友好的人也会给他人带来压力 。许燕这样解释:“敌对是一种恶性刺激,过于友好则是一种良性刺激 。除了有一些嫉妒因素之外,特别友好的人还给他人带来一种不觉察的潜在压力 。”试想,如果宿舍中有一个具有特别友好的室友,非常主动地为大家做了很多事情,时间长了,会弄得别人很不好意思 。虽然他是心甘情愿做的,但会给别人带来一种暗示,那就是“为了回报我也要去做,要讲平衡” 。可能别人本身并不愿意这样,后来形成这样的模式之后就会觉得不舒服,有压力 。许燕举例,比如打水,一个人总在打,其他人自然也会轮流打;比如买早点,有些室友早早起来把早点买回来,那么其他起床晚的人可能会默念“下次我必须早起,也得为大家服务” 。这样就把别人的生活节奏打乱了,心里即使很别扭也不好表达 。“人际交往需要有一个度,需要给别人一定的自由空间 。当你打乱别人的自由空间时,别人就会疏远而不愿与你接近了 。”许燕总结 。所以,友好固然是人际吸引的重要因素,但极端友好和极端敌对一样,都会影响到心理健康 。许燕说,有时越是中和的品质越能应对多变的环境 。有些同学为赢得好的人脉,会无原则地对所有人都好 。当宿舍中出现一些是非的问题时,有些友好型的人也会不得罪任何一方 。“其实这样大家也不喜欢,当说到友好是人际和谐的重要品质时,得要强调适度 。一个友好的特殊人物为什么也让宿舍关系不稳定,就是没有把握好度 。”因此,要防止“以一对十”的行为定势,有时应该灵活地处理好你的人际行为和情境的匹配性,该友好的时候友好,比如生病时 。但是如果对方做了不应该的事情,不要害怕得罪人,多少能够直率地表露自己的意见,这也是一种诚恳的方式 。密集的人际空间更需要宽容与忍耐如果把与大学生发生冲突的对象分为家人亲戚、同学朋友、老师管理员、陌生人四类,调查显示,其中57.66%的冲突来自同学和朋友之间 。一般来说,人际空间越密集,人际冲突越多 。在宿舍这样一块小小的领地上,有五六个人天天在一起进行各种活动,私人空间和公共空间都很窄,所以冲突会更集中 。虽然很多人都喜欢“放帘”,拉上帘,这就是我的私人空间了,拉开时私人空间处于开放的状态 。“但这种空间依然不会让人心情愉悦,一旦人的实际生存空间小于心理愉悦的空间,那么产生冲突就在所难免了 。”据同学们反映,冲突主要来自:观点不同、生活习惯不同、时间冲突、玩笑过头、表里不一、误会、疏忽、背后说闲话、约会迟到、自己情绪不好、私拆他人信件 。其中,观点不同、生活习惯不同、时间冲突是比较集中的冲突来源 。对此,许燕说,观点不同是最常见的冲突事件,涉及了价值观的不同引发的冲突 。几乎每个寝室关了灯都习惯聊天,聊天的过程中什么东西都可能聊到,鸡毛蒜皮的小事可能不那么生气,生气多数缘于“我是这个观点,你怎么跟我不一样”,“我要尽力说服大家”,结果谁也说服不了谁,经常不欢而散 。其实,不同的人会站在不同的角度上看问题 。学会求同存异,学会换位思维,学会多角度看问题 。不一定非要强求别人和你达到共识,别人从不同的角度提出观点时,可以拓宽你的思路,也可能对你的思考具有启迪的作用 。生活习惯不同引发的冲突也很常见 。许燕建议应该尊重别人的生活习惯,不要力图什么都去改变 。想改变别人时,反过来从自身的角度考虑一下,尝试改变自己的行为 。不期然地融入到同一个集体,自然会有不兼容的地方,但可以彼此适当调整 。如果双方都是这样的态度,很多问题就不再成为困扰 。至于时间冲突,只要适当调整彼此的时间节奏并多加注意,也是可以避免的 。生活在一起久了的几个人,生物钟可以适当调到一起 。如果不能统一,应该尊重他人的习惯 。宿舍中可能有喜欢早睡的,有喜欢晚睡的,有喜欢早起的,有喜欢晚起的 。因此,晚睡的最好避免临睡前特别嘈杂的活动,早起的也要小心谨慎,不要把大家都吵醒了,特别是考研或有特殊的活动要参加时 。“一件小事常会影响到宿舍的和谐,只有在相处的过程中学会宽容和忍耐,才会避免和化解冲突,营造友好、信任、和谐的氛围 。这也是每个人所期望的,也是共同能够做到的 。”许燕最后说 。(二)建设大学生和谐宿舍文化的思考大学校园是大学生认识社会和适应社会的预备班,对大学生成长的方向提供了一个宏观性的方向,大学生宿舍作为校园中人际关系相对集中,交往时空充分接近的大学生微观体的集合 。建设和谐的宿舍文化是大学校园文化建设的一个重要组成部分,它是和谐校园的折射,家庭文化的延续,社会角色的缩影,因此,建设和谐的宿舍文化对大学生的成才具有重要影响 。
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作文《校园寝室文化》在大学里与室友同住时,你有没有想过:谁是寝室中最受欢迎的人?谁是最不受欢迎的人?具备哪种人格品质的室友更被大家接受和喜欢?哪种性格特征是大家所排斥和厌恶的?选择亲密友伴时,你寻找的那一个与你性格相似还是互补? 如果,寝室全体成员都在场,你被要求接受心理测试,每个人手里有一张选择表格,写下与你最合拍的室友的名字,此时别人也正在选择或排除你 。而这一切都是在互不知晓他人结果的情况下进行的,低头权衡的那一刻,会不会觉得有些忐忑与疑惑:自己的性格和人际关系究竟如何?宿舍是对大学生最具持久影响的因素之一 北京师范大学心理学院的许燕教授是这项研究的负责人 。她在研究中发现,宿舍文化是对大学生成长最具长远影响的因素 。当询问大四学生或已经毕业的大学生“在学校中给你留下了最深印象的是什么?”,大部分人都会回答:“是宿舍,发生在宿舍里的人与事 。”许燕教授接下来所做的《大学生人格成长环境的研究》中,在对大学生成长最具有影响因素的调查结果显示,舍友、宿舍氛围、同班同学是被提及频次最高的因素 。对此许燕解释,在大学里,宿舍构成了一个相对密集的人际空间,在这个空间中更多地体现出宿舍人自发的、共建的文化特点 。一般来说,在学校的课堂环境中,大家倾向于遵循集体规范性的要求,而宿舍文化是一种自由放松的状态,这种状态会使个人的性格更自由彰显 。“来自五湖四海的人,生活习惯和脾气秉性都不同,很多人都第一次经历与家庭之外的人共同生活,因此4年的磨合与碰撞,对他们的个性施展和人际交往都会产生重要的影响 。”许燕说 。在与香港的校园文化做比较研究时,许燕看到了香港大学的宿舍文化建设 。香港大学请学校最有威望的学者做舍监,主要负责宿舍管理,与学生有效沟通,参与学生的活动,解决学生的问题 。整个宿舍建立的是大家庭文化,舍监像父亲一样与学生交流 。比如公共物品丢失,舍监会写张小公告:最近某一公共物品不在从前的位置上,哪位同学忘记还了请尽快送回 。公告上没有出现一个“偷”字 。很多学生反映,这种文化建设让他们远离家庭时更感受到家的温暖 。
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