栗子剥壳如何拨栗子皮，如何巧妙拨去板栗皮 _睿知

栗子皮怎么拨 10种方法巧拨栗子皮？
栗子，我们在商场或者小吃一条街上随处可见小吃。许多人因为它的香味而忍不住购买它。而且味道很好。所以受到很多人的欢迎，但是它的外壳很麻烦，要去掉它要花很多时间。那么栗子皮怎么拨呢？接下来，我们来介绍一下栗子皮的采摘方法。栗子皮怎么拨1 。热水浸泡法。将生栗子洗净，放入器皿中，加入少许盐，用开水浸泡，盖上锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗子皮会和栗子壳一起脱落。这种方法可以省时省力地去除栗子皮。2.筷子搅拌法。将所有栗子切成两片，剥去外壳，放入盆中，用开水浸泡一会儿，用筷子搅拌，这样栗子的皮就会和栗子肉分离。但需要注意的是，浸泡时间不能过长，否则会影响栗子的营养成分。3.在盐水中煮沸。用刀在栗子中间切一个小洞，然后把切好的栗子放入盐水中，煮5分钟，然后趁热把栗子的壳和皮去掉。4.电饭煲法。第一步，和上面一样，在栗子上切一个洞。放在电饭锅里，锅里没水。按下烹饪键，15分钟后，取出栗子去皮。5.盐水浸泡法。板栗直接倒入盐开水中煮5分钟；然后用刀割一个洞；趁热把壳和皮去掉；相当完整。6.冰箱冷冻法。栗子煮熟，冷却，在冰箱里冷冻两个小时，使壳和肉分离。这样栗子皮剥的很快，栗子肉就完整了。7.微波加热法。用剪刀把买来的生板栗的外壳剪开，放在微波炉里高温加热30秒，里面的一层衣服和肉就会自动分离。在用这种方法去除栗子皮之前，一定要把它的外壳切开，否则可能会造成微波炉故障。8.切口浸泡法。将栗子切成两半；去掉外壳；盖上开水浸泡5分钟；它容易脱皮。9.热胀冷缩。用小刀将板栗壳剥开，放入沸水中煮3-5分钟，取出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟。栗子皮容易剥，味道不变。10.日光照射法。当要吃的生栗子在太阳下暴晒一天，栗子壳就会裂开。这时候无论是生的还是熟的栗子，都很容易把壳和里面的薄皮剥开。但是要储存的栗子是不能干的，因为干栗子不能保存很久。栗子有哪些功效？1.补气健脾、健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能为人体提供更多的热能，帮助脂肪代谢。保证身体基本营养素的供应，被誉为“硬核作物”、“木本粮食”，具有补气健脾、滋养肠胃的作用。2.防治心血管疾病板栗含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，能有效防治高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。3.强筋壮骨，延缓衰老板栗含有丰富的维生素C，能维持牙齿、骨骼、血管的正常功能，防治骨质疏松、腰腿酸痛、筋骨酸痛、疲劳等。延缓人类衰老。是老年人理想的保健水果。4、栗子生吃，每天5至8个，适合吐血、便血者。5.早晚生吃2个栗子，对肾虚尿频的老年人有益。将十个栗子、猪肾、薏米、大米煮成粥，可以治疗一般肾虚引起的腰腿无力。如何挑选栗子1 。看颜色：外壳有鲜红色、褐色、紫色、赭色等颜色，纹路有光泽，所以质量一般较好。如果外壳变色、暗沉或发黑，说明果实已被昆虫吃掉或受热变质。2、捏果：可以用手捏栗子，如固体颗粒，一般果肉饱满；如果粒子是空的
一般栗子粒小，70？每500克。其中80个左右呈扁圆形，皮薄，炒后易剥皮，颗粒均匀，质量好。买栗子的时候也要注意，不要追求果肉的白色或者金黄色。金黄色的果肉很可能是化学处理过的栗子，对身体有害。相反，如果炒或煮后果肉中间有一些褐变，则是栗子中所含的酶发生“褐变反应”所致，属于正常现象，吃了对身体无害。吃栗子的注意事项：1 。6个栗子的热量相当于2个米饭，让他们长期有饱腹感和饥饿感。你不应该吃得太多，否则会引起消化不良。2.婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良或有风湿病的人不适合食用，栗子不易消化。3.糖尿病患者不宜多吃，因为其中含有较多的碳水化合物。4.脾胃虚弱的人不宜生吃板栗。板栗生吃不易消化，熟食容易滞食。一次吃太多会伤脾胃。5.栗子不宜生冷食用，因为栗子淀粉含量高，生冷的淀粉会部分再生长，造成胀气。6.糖炒栗子不卫生，要少吃。结论：栗子虽然香，但是好吃。但是你需要注意你的个人体质，看你是否适合吃这种食物。同时，如果有糖尿病，尽量少吃或不吃。毕竟栗子含糖量非常高。当然，选择适当的饮食对身体也有好处。同时栗子的做法很多，也可以做成营养餐。我希望你不会错过他们。

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生栗子如何剥皮儿？
生栗子怎么剥？好吃的栗子很难剥。下面是一些快速剥栗子的方法：生栗子怎么剥？剥生栗子最快的方法——热水浸泡法：将生栗子洗净，放入器皿中，加入少许盐，用开水浸泡，盖上锅盖。5分钟后，取出栗子切开，内皮会和栗子壳一起脱落。板栗快速去皮法——冰箱冷冻法：板栗煮熟冷却后，放入冰箱冷冻两个小时，这样去皮快，板栗肉完整。板栗快速去皮法——微波炉加热法：将买来的生板栗用剪刀剪开外壳，放入微波炉中高温加热30秒，内皮和栗肉会自动分离。在用这种方法去除内皮之前，一定要把它的外壳切开，否则可能会造成微波炉故障。遇冷膨胀收缩：栗子剥去外壳后，放入沸水中煮3-5分钟，取出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟。太阳
光曝晒法：将生栗子放置在阳光下暴晒一天，栗子壳即会开裂，这时无论生剥还是煮熟后剥，都很容易剥去栗子的外壳和内皮。但准备储存的栗子不能晒，因为晒后的栗子不能长期保存。板栗快速去皮法-筷子搅拌法：先将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。熟板栗怎么去皮方法1、热胀冷缩法：栗子煮好后，在它的身上切一个小口，放入沸水中浸泡一分钟左右，从切口处剥开。原理：经过高温膨胀后，果仁和皮容易分离，和煮好的鸡蛋迅速放在冷水中好剥皮一个道理。2、冰箱冷冻法：栗子煮熟后，将其冷却，放入冰箱内冷冻两小时，可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快，栗子肉又完整。
去生板栗皮的方法板栗虽好吃可是去很难去皮。板栗怎么去皮最快呢？下面将告诉你几个快速去除板栗皮的好方法，不过在这之前，我们来了解一下板栗去皮的方法。生板栗去皮的方法/步骤1/1 分步阅读生板栗怎么去皮栗子好吃皮难拨，下面就介绍几种快速拨栗子皮的方法：生板栗如何去皮技巧剥生板栗皮的最快方法-热水浸泡法：生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。5分钟后，取出栗子切开，内皮即随栗子壳一起脱落。板栗快速去皮法-冰箱冷冻法：栗子煮熟冷却后，放入冰箱内冷冻两小时，这样剥起来既快，栗子肉又完整。板栗快速去皮法-微波炉加热法：将买来的生栗子，用剪刀把外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，内皮和栗肉即会自动脱离。用此方法去内皮前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。热胀冷缩法：剥出栗子的外壳后，将栗子放入沸水中煮3–5分钟，捞出后立即放入冷水中浸泡3–5分钟。日光曝晒法：将生栗子放置在阳光下暴晒一天，栗子壳即会开裂，这时无论生剥还是煮熟后剥，都很容易剥去栗子的外壳和内皮。但准备储存的栗子不能晒，因为晒后的栗子不能长期保存。板栗快速去皮法-筷子搅拌法：先将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。熟板栗怎么去皮方法1/1煮熟的板栗怎么去皮?1、热胀冷缩法：栗子煮好后，在它的身上切一个小口，放入沸水中浸泡一分钟左右，从切口处剥开。原理：经过高温膨胀后，果仁和皮容易分离，和煮好的鸡蛋迅速放在冷水中好剥皮一个道理。2、冰箱冷冻法：栗子煮熟后，将其冷却，放入冰箱内冷冻两小时，可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快，栗子肉又完整。注意事项板栗剥皮的时候要小心，不要伤到手

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板栗要怎样才好剥皮教你几个方法快速给栗子剥皮1.用热水浸泡生板栗用清水洗净，放入耐热的器皿中，用滚烫的开水浸没，盖上盖子。5分钟后取出板栗，用刀子切开，板栗皮即可脱落，里面那层衣也会一并脱落，省时省力。2.筷子搅拌板栗切成两半，把壳去掉，然后放入盆中，用热开水浸泡一会儿，并用筷子搅拌，板栗皮就会和板栗肉分离。注意浸泡时间不宜过长，否则会损失板栗的营养成分。3.冰箱冷冻板栗先加水煮熟，待其冷却后，放入冰箱内冷冻2小时，这样剥起来壳肉轻松分离。4.微波炉加热先用剪刀将板栗的外壳剪开，再放入微波炉中用高火加热30秒，里面那层衣就会自动和肉脱离。注意一定要先将板栗的外壳剪开，否则会引起微波炉故障。5.热胀冷缩法先用小刀把板栗的外壳去掉，然后放入沸水中煮3-5分钟，捞出来后立刻放入冷水中浸泡3-5分钟，板栗衣很容易就剥下来了，而且板栗的味道不变。6.日光曝晒将生板栗放在阳光下曝晒一天，板栗壳会自动裂开。7.自然风干生板栗放在通风、干燥的地方晾几天，板栗皮就很容易剥了。8.用盐水煮在煮板栗的时候加点盐，这样煮熟后很容易剥皮。冬天爱吃板栗懒得剥皮? 教你几个方法快速给栗子剥皮的相关内容就为大家介绍到这，大家也可以根据这些养生心得给自己的养生做一个总结，让自己的养生更加的有效果。
如何去板栗皮更快第一种：筷子搅拌把板栗清洗干净，然后把每个板栗上面都划上几刀；在锅中加入适量的清水，水煮沸之后，把处理好的板栗倒进锅中，再加一点盐，煮15分钟左右，煮到板栗变熟即可捞出；把板栗捞起来之后，装在一个容器之中，趁着热气，用筷子往同一个方向快速搅拌3分钟左右；这样就能快速的把壳去掉了。刚煮好的板栗外壳是软的，趁热搅拌一下，可以让它的外壳变得松动，在剥的时候，就会轻松很多。第二种：冰箱冷冻把板栗清洗干净，在锅中加入清水，水烧开之后，把板栗倒进锅中，再加一点盐，煮制15分钟左右，煮熟后捞起来晾凉。晾凉之后，把板栗放进冰箱的冷冻室中冷冻2个小时左右，取出来之后就可以正常剥壳了。刚煮好的板栗，晾凉之后，外壳凉了而里面的温度还是温热的，这个时候板栗壳已经硬化了，之后再放在冰箱中冷冻，板栗肉遇冷紧缩起来，就形成了皮肉自然分离，这样就能很轻松的剥开外壳了。这个做法就是采用了热胀冷缩的冷缩原理。第三种：微波炉加热把板栗清洗干净，在板栗上面划上“十字”口，然后放在微波炉里面，用高温加热35秒左右，时间到了取出，戴手套趁热把壳剥掉就可以了；在进微波炉的时候，一定要把板栗开口之后再放进去，以免导致板栗炸裂。这个微波炉加热法就是运用了热胀冷缩的热胀法。第四种：生板栗：热水浸泡如果大家要剥出来生的板栗，我们可以先把板栗清洗干净，然后放在容器里面，再在里面加一点开水，开水没过板栗即可，然后再往里面加一点盐，提高浓度；加完之后，把盖子盖上焖7分钟左右，时间到了捞起来，晾凉一点，就可以轻松去壳了。用热盐水浸泡，可以提高水里面电解质，从而增加保温时间；用盐水浸泡之后，板栗的外壳和皮被高温软化，并且和板栗肉已经分离了，这个时候就能轻松剥开了。板栗壳太难剥？那是没用对方法！学会这几招，轻松剥，不伤手！这几个小妙招，你们都学会了吗？

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怎么巧剥生板栗皮怎么剥栗子壳？栗子又粉又甜，只是剥壳太麻烦，就这样硬生生地去用手去剥壳，指甲真受不了。那么，需怎样做才能让板栗一个个轻松地脱壳呢？板栗洗干净后，可以用菜刀的刀刃最下端给板栗一个个轻轻剁上一刀。若是半圆型的板栗，最好剁在弓起的中间位置。不要怕剁到肉，不会有什么影响的。加热后，肉与壳就很容易分开了。有的人觉得这样很麻烦，还要一个个地去剁上一刀。可若想吃到心目中理想的美味，那必要的辛勤劳动还是要付出的。若家里有尖头的剪头，那么用剪刀直接剪上一个小口子也可以的，这样更为方便。以前没有烤箱时，用过最老式的压力锅炒板栗，不用盖锅盖，就这样用小火慢炒，个个喷香异常，又粉又糯。只是，这种方法炒出来的板栗有些干，中间不喝点水，容易微微噎着。后来有了烤箱，就直接烤板栗了。时间掌握好，烧箱做的板栗比压力锅炒出来的有些水分，年轻人吃，刚刚好。但老人吃，还是会觉得干，这时就可以用上电饭煲了。往电饭煲里加上少量的水，按煮饭的键开始烧，中间最后翻动一下。烧好后，若板栗多可能有些还没熟，那可以再烧一次，直至熟为止。我试过多放一些水，但水一多，板栗肉遇水膨胀，反而撑不开壳，不好剥。若是要剥壳烧肉吃，那么烧到一半的时候，打开盖看一下，壳撑开了就可以拔掉电源，待冷却后再剥出板栗肉。这栗子剥壳的方法，题主可以试试，再一个就是市面上有一种剥栗子的工具，但也是要一个个划上一下，与用尖头剪刀的原理有些类似。
【栗子剥壳如何拨栗子皮，如何巧妙拨去板栗皮】