时间管理12讲专注的力量
番茄工作法，是当今世界上关于时间管理的一项伟大发明。
概念：建议我们使用25分钟工作+5分钟休息的模式，动静有序，一张一弛，能够有效的提高效率。
成功的秘诀就是专注。大脑容易受干扰，搜集事情，不去做，继续做眼下的事情。
时间的本质就是活在当下，过去心不可得，未来心不可得，专注做我们想做的事。
番茄工作法把时间分三类：工作时间严谨专注，休息时间完全放松，战略思维和全局观时间，在自己关注的全部时间里选出当下应该做的事。番茄工作法用于工作一次只做一件事，，休息时间不需要的。
【时间管理12讲专注的力量】初学者一天五六个，处理短期的事，自下而上原则，保证专注。
推荐阅读
- 数据库|MySQL调优
- 时间管理
- 爱也是要讲究方法的
- #30天专注橙长计划#R2-心理学学习-航线设计
- 30天专注橙长#非暴力沟通-day2-小茹
- 宝娴讲历史（成功者的楷模——战国四君子之孟尝君）
- 演讲稿写作准备
- 《碟中谍5（神秘国度》电影精讲）
- java|java springboot邮箱找回密码功能的实现讲解
- 绘本讲师阅读训练营【30期】7/21实践原创《跑跑镇》