吃青橄榄可以减肥吗

【吃青橄榄可以减肥吗】
看见同事泡橄榄茶减肥,吃青橄榄可以减肥吗?

能减肥 。青橄榄祛油脂,我们的土话是刮油,助消化下气,减肥很有效 。直接吃可以的,不过青橄榄先苦后甜的味道有人不习惯,也可以这样吃;15个青橄榄,切破,煮水,加一两片甘草,一点点盐 ,也可以加一两个话梅,好喝有减肥,不知不觉的肉肉就掉了哦 。

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