【上火的人能吃南瓜吗】
这几天不知道吃了什么东西，有点点轻微上火的情况，那么上火的人能吃南瓜吗？
上火可以适量吃南瓜 。
南瓜是温性食物，适量食用不会加重体内火气，而且南瓜中是含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素的，食用后可以补充体内缺少的维生素，增强抵抗力，对于缓解上火引起的便秘有帮助，在一定程度上能帮助缓解上火症状 。
推荐阅读
- 蒸鸡怎么做又嫩又好吃
- 中秋的来历和起源
- 寄付现结是什么意思
- 小雪节气计算公式
- 汤姆索亚历险记讲了一件什么事
- 乳鸽怎么去腥
- 我50了怎么能腰瘦下来 如何瘦腰
- 海参每天吃一个可以吗
- 除夕夜守岁寓意着什么 2022除夕守岁能不能睡觉