【龙眼可以泡水喝吗】龙眼颜色特别好看,我家小孩很喜欢吃,龙眼可以泡水喝吗?
可以泡水喝 。
龙眼中含丰富的维生素C、维生素k、葡萄糖、蛋白质及钙、铁、磷等矿物质,适量食用能提高热能、补充营养,龙眼除了可以直接生吃外,还能泡水、煮粥、炖汤等,有多种多样的吃法,泡水喝是较常见,也是较简单的一种食用方法 。
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