健身|健身也分天赋，你觉得你是天赋型选手吗
天赋这个词经常出现在一些体育栏目中，那些天生骄子似乎一生下来就是为了体育量身打造的，速度，力量，大局观等因素随着年龄的增长在同龄人中迅速脱颖而出 。
而健身同样也有天才 。除了后期的自律与努力，天赋型选手同样存在 。他们能够用更短的时间达到与你相同的目标 。而这类人大概总结有以下几点特征：
文章图片
身材比例
为什么有些人明明练得不错，但看起来远不如甄子丹，彭于晏好看 。除了脸的影响，身材比例也是关键 。用较为直观的话说：天生头小，肩宽，腰细的人就可以称得上是天赋选手 。哪怕他们的训练量远不如普通训练者，但是他们的身材远看依旧是很“壮”，这就是身材比例的问题 。
文章图片
【健身|健身也分天赋，你觉得你是天赋型选手吗】天生睾酮分泌旺盛
每个人睾酮分泌都是不同的，有高有低 。而对于健身的人来说，睾酮又是增肌的关键，故此在这一方面，差距就比较明显 。一般来说：你记得不得在你读书期间总有一些块头很大，力气也很大的家伙，这样大概率他的睾酮分泌要旺盛于你 。这还是只是孩童时期，没有接触健身的时候 。后期健身的话差距会更加明显 。
不过大家不用紧张，上天是公平的，一般这类人由于睾酮高于常人，其秃顶的几率也是蹭蹭的往上升 。
文章图片
肠胃吸收
健身自然离不开吃，现在很多人都是属于外胚型，明明吃的很饱也很多，但体重还是不见涨 。肠胃吸收好的，又能吃又能睡的人比肠胃吸收不好的人优势大了不止2倍 。往往很多胖子都是前一种类型，在真正接触了健身以后，胖子的力量和肌肉增长的速度是难以想象的 。
而肠胃不好的人想要练出一副好身材和大维度的肌肉，需要付出更多的努力 。
推荐阅读
- 孩子|4岁男孩在幼儿园被噎身亡！“黄金5分钟”的急救方法，再忙也要学！
- 疫情|疫情暴发600天：我们再也回不去了吗？
- 尿毒症|符合4个标准的人，肌酐升高后也不有担心尿毒症
- 胰岛素|因为这3个原因开始使用胰岛素的糖尿病朋友，也许可以停用了
- 保肝药|没事也要吃保肝药护肝？你以为的“好习惯”，其实正在伤害你的器官……
- 荤菜|在外吃火锅，这6种“荤菜”再美味也不能点？辟谣：大可不必理会
- 朋友圈|被蚊子咬了，再痒也别挠！教你3招马上止痒
- 激素|4种可以让人快乐的激素，其实你也可以拥有，做这些事赶走坏情绪
- 精神分裂症|为什么是我得了精神分裂症？与这3大因素脱不开关系！
- 冰箱|各种蔬菜分别能放多久？哪些蔬菜不要放冰箱？一文搞懂！