体质|45岁后是寿命决定期，不论男女，若有4个特征，恭喜你是长寿体质
俗话说：“45岁后，知天命”，人一旦过了45岁，就等同于到了一生中最重要的“健康转折点”，身体各项机能可能都在慢慢“退化” 。
到了45岁后，我们更应注重养生，特别是养护肝脏 。
因为百病之贼就在于肝脏，更有句话叫做“肝好人长寿，养肝如同养命”，45岁后，拥有一个健康的肝脏，那么值得恭喜，你或是长寿体质 。
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小知识：肝怕怒气
生气会在很大程度上影响肝脏的健康 。
因为肝脏除了具有排毒、合成凝血因子的作用外，还具有调节气血的作用 。
生气会引起肝气郁结，长此以往，会增加患肝病的几率 。
建议：少生气，多写欢笑，及时将不良情绪发泄出去 。
参考文献：
【体质|45岁后是寿命决定期，不论男女，若有4个特征，恭喜你是长寿体质】肝脏对人体的重要性及45岁后如何判定是否可长寿.张夏楠；2016（5）.9
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