肥胖|研究发现：嘴毒的人，可能比常人早死几年，刀子嘴损人又害己
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“我是刀子嘴，豆腐心”
“收起你的刀子嘴，我不需要你的豆腐心 。”
生活中，有些人天生尖酸刻薄，说话总是充满了敌意，话语间总是充斥着讽刺，挖苦，或者贬低别人 。
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所以，那些嘴毒、对他人施暴的人，不仅伤害了别人，最终伤害的还有他们自己 。
个性特质与健康息息相关
人与人的性格千差万别，有的人热衷于参加各种聚会，有的人宁愿待在家做点自己喜欢的事情 。
有的人直爽热情，有的人谨慎认真，有的人喜欢浪漫，有的人充满戾气 。
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人的性格特质与健康之间的关系非常紧密，有心理学家认为，在常规体检中，评估患者的个性与记录他们的家族病史一样有用 。
来自美国密歇根大学的研究人员，研究了不同的人格如何影响健康 。
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研究中，共有7000名受试者（平均年龄68岁），他们被问及很多描述性格的词汇，包括“外向”、“友好”、“精明”、“控制欲”等 。
以此为依据，将他们归属于“五大”人格类型：外向、随和、认真、神经质和开放 。
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4年后，研究人员调查了受试者的患病情况 。
结果发现，人格特质与特定疾病之间的关系，具有统计学意义 。
总体来说，责任心强、外向、开放、随和以及低神经质，这几种人格特质，与良好的健康状况有关 。
1、外向
外向的人往往自信、积极、健谈，这些特征使他们富有生命力，热衷社交 。
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但如果热情过度了，也可能助长一些不良习惯，比如，暴饮暴食，或过度饮酒 。
诺丁汉大学的研究人员发现，外向型人体内，引发炎症的基因更活跃17% 。
如果长期处于炎症状态下，可能与晚年的一些慢性疾病有关，比如癌症、心脏病等 。
2、随和
随和的人，往往亲切、友好、容易相处，讨人喜欢，这种性格似乎本该与疾病绝缘 。
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然而，如果过于随和，变得取悦他人，可能也容易增加一些与体重和压力有关的疾病风险 。
比如，朋友点了一份甜点，“取悦者”会更倾向于点同样的食物，这样，可能就会增大肥胖的风险 。
别人让你吃东西，你不好意思拒绝，只能硬撑自己，结果是自己变得越来越胖 。
3、开放
这类人往往好奇心强，想象力丰富，他们兴趣广泛，喜欢不断寻找新的体验 。
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发表在《社会心理与人格科学》上的研究发现，开放特质与良好的健康状况密切相关 。
这一特质每增加1个单位，患中风、心脏病、高血压的几率就分别降低31%、17%和29% 。
4、尽责
有高度责任心的人往往工作努力，他们可靠、自律，有明确的目标，注意细节 。
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