皮肤干燥|秋季别光顾着喝奶茶，补水才是重头戏，教你几招跟皮肤干燥说拜拜
最近网上突然流行起一个新梗，叫做“秋天的第一杯奶茶”，一时之间微博、朋友圈上到处都是晒奶茶的小姐姐 。不过，奶茶虽然好喝，但对身体而言并没有多少益处，过高的糖分不仅会让人发胖，还会让皮肤“糖化”，导致肤色暗沉发黄 。所以，为了自己美丽的脸蛋，还是舍弃奶茶多补充水分吧！
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外养法：选用补水保湿型护肤品、定期敷面膜或湿敷、不过度清洁
若说内调是一个长期坚持才能见效的方法，那么外养就是一个能立竿见影的“绝招” 。首先，建议大家在秋季选用保湿性强的护肤品，强效锁住皮肤内水分不流失，如果不是油性肌肤，面霜是个不错的选择 。要知道，比起补水锁水才是关键，如果锁不住水，补再多水也是徒劳，都会在短时间内流失掉 。
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【皮肤干燥|秋季别光顾着喝奶茶，补水才是重头戏，教你几招跟皮肤干燥说拜拜】其次，可定期敷面膜或做湿敷，给皮肤补充水分以及其他营养物质 。普通面膜一般一周敷三、四次即可，不同种类的面膜可以换着敷 。而湿敷则可以天天进行，建议操作前先涂一层乳液，唤醒细胞活性，可增强吸水能力 。另外还应注意的是，不要过度清洁皮肤，因为洁面产品在去除油污的时候，也会带走一部分水分，让皮肤更加干燥 。
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