添加辅食|宝宝持续拉肚子，原来是妈妈喂错辅食：三岁前这样喂孩子发育更好
执笔：陈芳
编辑：刘一之
定稿：苏子后
孩子出生后的食物就是母乳或者奶粉，随着孩子的发育，单一的母乳或者奶粉无法满足其成长需要，这时候我们就会开始添加辅食，以补充孩子所需要的营养元素 。
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2、6个月~3岁
这个阶段孩子已经开始逐渐加快发育，需要更多的营养来支持，母乳已经不能供给所需要的营养，需要添加辅食，但是奶制品依旧不能断 。
这个期间喂食就需要注意顺序了，虽然大多数的时间都没有明显区分，但是在孩子刚开始吃辅食的时候需要注意先奶后饭，因为孩子还没有习惯辅食这种食物，直接喂辅食就会刺激孩子肠胃，出现拉肚子的现象 。
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在辅食上应注意：
从流质到半流质，可以在喝母乳的基础上添加一些米糊或者新鲜蔬果汁等 。
在孩子开始长牙时就可以添加一些比较硬的新鲜水果，这些食物不仅营养物质丰富，还能锻炼孩子牙齿 。当然孩子牙齿生长的阶段一定要添加一些含钙量高的辅食，鸡蛋就是比较好的选择 。
三岁以后，孩子主要是以饭菜为主，饮食习惯与成人差不多，不过在喂食时还是要注意：
【添加辅食|宝宝持续拉肚子，原来是妈妈喂错辅食：三岁前这样喂孩子发育更好】我们知道有些人的用餐习惯是：早上起床先喝一杯牛奶润肠道，然后再吃早饭 。
据儿科专家解释：早上空腹喝牛奶实际上容易刺激肠胃，反而会丢失营养，三岁以上的孩子虽然肠胃跟成年人有所差异，但是总的来讲已经基本发育完全，因此并不适合如此，建议先吃一些面包或者粗粮食物之后再喝 。
另外，不可食辛辣、油炸食物，而是吃一些健康的食物 。同时因为孩子已经断了母乳和奶粉，所以妈妈一定要注意给孩子补充蛋白质丰富的食物 。
孩子胃部发育规律
1、出生第一周 。孩子的胃非常小，妈妈们需要注意宝宝的胃部在这个阶段并未发育成熟，容量非常小，只能容纳五十毫升左右的奶水，妈妈们应注意让宝宝少食多餐 。
2、四个月内 。这个阶段的构造基本上和成年人一致，差距在于胃容量和肠胃中的消化酵素，这种物质在四个月后才会逐渐发展，因此四个月前的宝宝食物主要是母乳或者奶粉 。
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3、4个月～3岁婴幼儿 。肠胃开始逐渐成熟，消化酵素的出现，让胃部能够分解一些大分子食物，由此可以开始添加辅食，当然最好在六个月之后再添加辅食 。通常在三岁左右孩子的胃部功能就基本发育完善 。
【幸运说】
照顾孩子的时候，有时候不能只在食物上做功课，也应该适当考虑方法，类似顺序出现问题导致孩子身体不适的事件还有很多，妈妈们不可忽视 。
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