类风湿关节炎|是不是所有的膝关节痛都是关节炎？老年人膝盖疼痛怎么办？
是不是所有的膝关节痛都是关节炎?老年人膝盖疼痛怎么办?
膝盖痛是60岁以上老人最常见的问题 。大多数老人面临这一症状 ， 首先选择忍耐 ， 实在忍受不了 ， 就打听有什么灵药 ， 只有少数人会及时就医 ， 更是怕要做手术 。骨科专家提醒 ， 随着年龄增长 ， 膝关节老化是不可避免的 。除了日常生活需要注意保养 ， 及时治疗很必要 ， 以免影响生活质量 。
60岁以上人群50%有骨关节炎女性更多见
【类风湿关节炎|是不是所有的膝关节痛都是关节炎？老年人膝盖疼痛怎么办？】60岁以上的人群 ， 有50%都存在不同程度的骨关节炎 。根据2014年的数据 ， 我国的老年人群已达到2亿 ， 也就是有1亿患者 。其中 ， 有10%的患者需要手术治疗 ， 但实际上 ， 仅有1%的老人选择做手术 ， 而另外99%的患者选择忍痛生活 。
文章图片
还有很多严重的膝关节炎患者拒绝手术 ， 一是担心年纪大了手术有风险 ， 二是道听途说 ， 对关节置换手术有种本能地有种恐惧感 。
在这里要着重的说一下 ， 当代人工膝关节置换手术始于20世纪60年代 ， 后成为20世纪骨科矫形手术中最为成功的手术 ， 没有之一 。
关节置换也不是像我们听说的那样 ， 把整个膝盖去掉换成人工关节 ， 而是换掉膝关节被破坏的关节面 。就像我们平常做牙套一样 ， 它只是将破坏了的一薄层关节面切掉 ， 换上一层通常由金属、聚乙烯材料制成的关节面 ， 并不是真把全部关节换掉 。
文章图片
关节置换手术中 ， 首先 ， 将坏了的关节面切除(仅仅几毫米) ， 并将骨刺清理干净;然后 ， 将人工关节面镶上 ， 即提供了新的可供磨损的关节面 ， 又消除了再长骨刺的隐患;最后 ， 将关节冲洗干净 ， 缝合好 ， 再次确认可以完全伸直打弯就OK了 。手术时间平均60-90分钟左右 ， 术后1-3天即可下地 ， 没有大家想象的那么恐怖 。
此外 ， 膝关节痛 ， 不要轻易爬山
关节老化是一个不可逆的过程 ， 因此 ， 防止伤害、注意保养对中老年人来说十分重要 。很多退休老人喜欢爬山、跑步等 ， 并认为多运动有助于保持身体健康、延年益寿 。其实 ， 老年人不宜每天做大量运动 。特别是爬山爱好者 ， 爬山对膝关节的负荷很重 ， 尤其是下山时 ， 会带来更大的冲击 ， 容易导致膝关节损伤 。应采取比较温和的锻炼方式：游泳、骑车、散步等 。
文章图片
推荐阅读
- 口腔异味|10秒舔手背自检：你是不是有口臭？有的话赶紧做这5件事！
- 靶向药|肿瘤靶向药，花费贵，效果一般，是不是医院人财两空的骗局？
- 癌前病变|上皮内瘤变、不典型增生、异型增生……这些究竟是不是癌？
- 抗体|打了新冠疫苗后是不是就有抗体？需要自测一下吗？权威解答来了！
- 类风湿关节炎|张桂梅双手贴满药膏领奖，看哭无数人：到底什么病让她疼得走不成路？
- 保肝药|保肝药就可以随便吃？来看看是不是搞错了！
- 早餐|钟南山：早餐应该这样吃！
- 骨刺|得了骨关节炎有什么好办法？怎么让骨刺不再长？
- 高血压患者|高血压患者是不是比正常人寿命短？
- 拉筋|人到中年，坚持压腿、拉筋是不是好事？此文为你解析