孕前检查|外贸女商人常年熬夜工作，备孕前检查卵巢功能，傻眼了…… 孕前检查|熬夜|浙江省中医药学

钱江晚报·小时新闻采访人员张冰清通讯员徐尤佳
宁宁（化名）是一位35岁的外贸女商人，事业不断攀升的同时，卵巢功能却开始走下坡路，备孕2年多都怀不上宝宝。
卵巢功能检查显示，她虽然年纪不大，但卵巢已经出现早衰，储备功能极差，增加了自然受孕的难度。
国家级名中医、何氏女科第四代嫡系传人何嘉琳说，宁宁这种情况在临床上十分常见，原因是现在很多年轻人都有的习惯——熬夜晚睡，透支了身体的机能。
外贸生意存在时差
熬夜工作卵巢早衰
10月23日~25日，由浙江省中医药学会主办，妇科分会承办的“浙江省中医药学会2020年妇科分会学术年会暨何氏妇科流派名家诊治疑难病经验学习班”在杭州举办，何嘉琳在学习班上和同行们分享了宁宁的病例。
宁宁是做外贸生意的，穿着打扮洋气，乍一看和20几岁的小姑娘一样。但仔细观察就会发现，她的气色不大好，黑眼圈很明显，这些都是粉底和遮瑕膏遮不住的。
何嘉琳说，宁宁找到她的时候已经备孕2年多，但一直都怀不上。AMH检查做出来只有0.25 ng/ml ，远远低于正常的2-6.8ng/ml 。
AMH是反映卵巢储备的重要指标，数值越高，说明卵子存量越多，卵巢功能越好；反之则说明卵巢功能衰落，也是女性衰老的标志之一。
宁宁告诉医生，她的工作需要对接国外的合作伙伴，对方的工作时间正好是国内的深夜，所以她经常熬夜开会、沟通，每天都是2、3点才睡觉。
【孕前检查|外贸女商人常年熬夜工作，备孕前检查卵巢功能，傻眼了……】何嘉琳说， “很多人问我养生的秘诀，我的答案很简单，就三个字‘早点睡’ 。现在年轻女孩卵巢储备功能差，基本上都是熬夜熬出来的。”

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图片来源：视觉中国
在医生的规劝之下，宁宁放手把工作移交给下属，自己安心调理身体。同时，何嘉琳为夫妇俩配置了两副膏方，叮嘱他们按时吃一个秋冬，滋补身体、调养生息。
何嘉琳说，中医有“草木无情，血肉有情”一说，人与动物等的血、肉有情感之物，所以膏方等滋补品可以用来填补人的精、气、神,达到调整阴阳，补益气血、冲任的目的。如果准备来年要一个春天宝宝，那可以在秋冬调整作息，膏方进补，为迎接小生命做好准备。

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宁宁经过悉心的条例后，终于在今年春天成功受孕，预计11月份生产。
男性精子质量下降明显
治疗不孕需要双方配合
杭州市中医院副院长、中医妇科章勤教授的诊室里，常常出现一个令人唏嘘的场景：反复流产或多次试管失败的患者，哭诉丈夫不配合调理身体，导致每次尝试都以失败告终……
章勤告诉钱报采访人员，现在不仅年轻女性卵巢早衰越来越多，男性精子的数量和质量也大不如前，所以不孕症的治疗需要夫妻双方一起努力，才能取得更好的疗效。

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