孕前检查|外贸女商人常年熬夜工作，备孕前检查卵巢功能，傻眼了……
钱江晚报·小时新闻采访人员 张冰清 通讯员 徐尤佳
宁宁（化名）是一位35岁的外贸女商人 ， 事业不断攀升的同时 ， 卵巢功能却开始走下坡路 ， 备孕2年多都怀不上宝宝 。
卵巢功能检查显示 ， 她虽然年纪不大 ， 但卵巢已经出现早衰 ， 储备功能极差 ， 增加了自然受孕的难度 。
国家级名中医、何氏女科第四代嫡系传人何嘉琳说 ， 宁宁这种情况在临床上十分常见 ， 原因是现在很多年轻人都有的习惯——熬夜晚睡 ， 透支了身体的机能 。
外贸生意存在时差
熬夜工作卵巢早衰
10月23日~25日 ， 由浙江省中医药学会主办 ， 妇科分会承办的“浙江省中医药学会2020年妇科分会学术年会暨何氏妇科流派名家诊治疑难病经验学习班”在杭州举办 ， 何嘉琳在学习班上和同行们分享了宁宁的病例 。
宁宁是做外贸生意的 ， 穿着打扮洋气 ， 乍一看和20几岁的小姑娘一样 。但仔细观察就会发现 ， 她的气色不大好 ， 黑眼圈很明显 ， 这些都是粉底和遮瑕膏遮不住的 。
何嘉琳说 ， 宁宁找到她的时候已经备孕2年多 ， 但一直都怀不上 。AMH检查做出来只有0.25 ng/ml ， 远远低于正常的2-6.8ng/ml 。
AMH是反映卵巢储备的重要指标 ， 数值越高 ， 说明卵子存量越多 ， 卵巢功能越好；反之则说明卵巢功能衰落 ， 也是女性衰老的标志之一 。
宁宁告诉医生 ， 她的工作需要对接国外的合作伙伴 ， 对方的工作时间正好是国内的深夜 ， 所以她经常熬夜开会、沟通 ， 每天都是2、3点才睡觉 。
【孕前检查|外贸女商人常年熬夜工作，备孕前检查卵巢功能，傻眼了……】何嘉琳说 ， “很多人问我养生的秘诀 ， 我的答案很简单 ， 就三个字‘早点睡’ 。现在年轻女孩卵巢储备功能差 ， 基本上都是熬夜熬出来的 。”
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图片来源：视觉中国
在医生的规劝之下 ， 宁宁放手把工作移交给下属 ， 自己安心调理身体 。同时 ， 何嘉琳为夫妇俩配置了两副膏方 ， 叮嘱他们按时吃一个秋冬 ， 滋补身体、调养生息 。
何嘉琳说 ， 中医有“草木无情 ， 血肉有情”一说 ， 人与动物等的血、肉有情感之物 ， 所以膏方等滋补品可以用来填补人的精、气、神,达到调整阴阳 ， 补益气血、冲任的目的 。如果准备来年要一个春天宝宝 ， 那可以在秋冬调整作息 ， 膏方进补 ， 为迎接小生命做好准备 。
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图片来源：视觉中国
宁宁经过悉心的条例后 ， 终于在今年春天成功受孕 ， 预计11月份生产 。
男性精子质量下降明显
治疗不孕需要双方配合
杭州市中医院副院长、中医妇科章勤教授的诊室里 ， 常常出现一个令人唏嘘的场景：反复流产或多次试管失败的患者 ， 哭诉丈夫不配合调理身体 ， 导致每次尝试都以失败告终……
章勤告诉钱报采访人员 ， 现在不仅年轻女性卵巢早衰越来越多 ， 男性精子的数量和质量也大不如前 ， 所以不孕症的治疗需要夫妻双方一起努力 ， 才能取得更好的疗效 。
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