锐客网

  1. 首页 > 生活杂烩 > 健康 > >

宝宝|1岁前是宝宝视力发育关键期，妈妈做好这5步，孩子视力发育的更好( 三 )


文章图片


编辑
5-8个月
5个月以上的宝宝 ， 可以感知鲜艳的颜色 。这个时候可以给宝宝选择色彩丰富的卡片、布袋书、或者有声音的玩具 ， 来刺激宝宝的时机和听觉神经 。
也可以跟宝宝玩一玩小游戏 ， 用双手捂住脸再放开 ， 配合不同的表情 ， 宝宝通常能被逗得咯咯笑 。也可以给宝宝照一照镜子 ， 让宝宝看一看镜子里的自己 ， 激发宝宝的自我意识 。
9-12个月
这个阶段的宝宝通常开始爬行了 ， 妈妈可以给宝宝创建一个安全的爬行环境 ， 让宝宝充分施展自己的能力 ， 有助于培养宝宝的视觉空间感 。
同时 ， 妈妈可以多带宝宝户外活动 ， 草地上 ， 树林里 ， 或者商场、超市都可以 ， 让孩子多观察移动的食物 ， 感受大自然的丰富色彩 。
当然 ， 即使宝宝在小月龄的时候并不能看清手机屏幕里的东西 ， 但也并不意味着手机对宝宝的视力不造成伤害哦 。所以如果爸爸妈妈在玩手机 ， 尽量避开宝宝 ， 避免被宝宝“抓包”哦 。
宝宝|1岁前是宝宝视力发育关键期，妈妈做好这5步，孩子视力发育的更好
文章图片


编辑
记住这5点 ， 远离“小四眼”
不是人人都近视 ， 但人人都需要预防近视 ， 尤其是3-5岁 ， 这个视力发育的“黄金期” ， 如果过度用眼 ， 就成了妥妥的近视预备队员 。
1、 增加户外活动
现在天气暖啦 ， 花儿也开了 ， 是时候带着娃到外面撒欢啦~
有报道称：每天户外活动2小时 ， 能够大大降低娃的近视率！
2、眼球灵活性游戏
4个月以上的宝宝 ， 可以识别颜色并且可以双眼同时视 ， 即双眼同时看东西 。妈妈拿一些色彩鲜艳的玩具 ， 放在距宝宝60-70厘米的地方 ， 让宝宝看见并对玩具产生兴趣 。然后 ， 妈妈水平、垂直移动玩具 ， 也可摇晃玩具或使玩具做圆圈形转动 。让宝宝的目光随玩具移动、摇晃或转动 。
藏猫猫游戏
爸爸妈妈可以把宝宝喜欢的玩具拿在手里或藏在身后 ， 促使宝宝寻找玩具 ， 培养宝宝识别能力和空间定位能力 。此外 ， 可以把皮球或线团等在床上、地上来回滚动 ， 让宝宝跟随寻找 ， 锻炼宝宝眼睛对于远近的立体感觉 。
宝宝|1岁前是宝宝视力发育关键期，妈妈做好这5步，孩子视力发育的更好
文章图片


编辑
3、给处于视力发育关键期的宝宝
我们的感觉系统进入大脑的90％信息量都是通过视觉获得的 ， 而视觉发育好的孩子 ， 每天摄入大脑的信息更多、更清晰、更准确 。所以 ， 家长要把握好宝宝的视觉发育关键期 。
宝宝床头的玩具要挂对位置 。
很多妈妈喜欢在小宝宝的床栏中间系一根绳 ， 上面悬挂一些可爱的小玩具 ， 但这样并不利于宝宝的视力发育 。因为宝宝多是远视眼 ， 如果把玩具放得特别近 ， 宝宝则需要使劲调节眼睛才能看得见 。而这样时间久了 ， 宝宝的眼睛便会较长时间地向中间旋转 ， 就有可能发展成内斜视 。正确的方法是把玩具悬挂在围栏的周围 ， 并经常更换玩具的位置和方向 。另外 ， 用玩具逗宝宝 ， 也不要把玩具放在离眼睛太近的地方 。
不要长期固定一个位置喂奶 。
妈妈在喂奶时 ， 最好不要长期躺着或只保持同一个姿势给宝宝喂奶 。因为宝宝往往窥视固定的灯光 ， 若长期固定一个位置喂奶的话 ， 容易造成宝宝斜视 。

推荐阅读


上一篇：肿瘤|如果发现自己得了肿瘤，该怎么办？肿瘤科医生给出的建议很有用

下一篇：慢性肾脏病|好消息！1类降压药还有降蛋白、尿酸作用，对肾病终身有益