母乳喂养|母乳喂养：产后涨奶，乳腺不通怎么办？
【母乳喂养|母乳喂养：产后涨奶，乳腺不通怎么办？】说到孕期让妈妈头疼的事情，都会想到奶不通和涨奶！不少妈妈在哺乳的过程中，或多或少都有涨奶或者奶腺不通的经历 。有的妈妈在奶水还不通常的时候，就去拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤，或者各类催乳保健品 。其实，90%的妈妈，奶水是没问题的 。只是要注重催乳的方法和时机！
涨奶不仅是件很痛苦的事情，还有弄不好会导致乳腺炎，因此及时有效解决涨奶问题 。
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5、佩戴合适的文胸：
不要用带钢圈的文胸，钢圈会压迫乳房局部区域，容易造成淤堵，建议妈妈们用专门的哺乳文胸 。
如果发烧要特别注意
有的妈妈在涨奶时会有低烧，如果体温在38.4℃以下，一般说来不是感染，不要停止喂奶 。但如果乳房局部肿、红、或摸起来有灼热感，体温超过38.4℃，那有可能是乳房发炎了，要马上去看医生 。
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