高血压标准|欧美国家高血压标准出现最新变化，我国高血压标准是多少？别记错
根据部分区域调研数据，按比例算出全国的高血压患病率，目前我国罹患高血压人群越来越多，并且除了中老年人以外，年轻人也是重点考察对象 。
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根据目前我国对高血压诊断以及分级采取的修订版《中国高血压防治指南》，大家可以对照下看一看：
正常高血压人群的收缩压是小于120mmHg，舒张压小于80mmHg；
正常高值的收缩压是在120~139mmHg之间，舒张压在80~89mmHg之间；
高血压判断标准是收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg；
1级高血压（轻度高血压）是收缩压在140~149，舒张压是在90~99 mmHg；
2级高血压（中度高血压）是160~179mmHg，舒张压是100~109，再往上就是3级高血压，也就是在高血压人群中最严重的一种类型，重度高血压 。
【高血压标准|欧美国家高血压标准出现最新变化，我国高血压标准是多少？别记错】由此我们可以判断自己是哪个等级从而去预防，同时还要提醒大家不要认为身体没有症状或者是还年轻就不去测量血压标准了，要知道正是因为很多人不重视从而到患上高血压后没有办法挽救 。
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所以，如果你看到这篇文章后一定要从现在做起，积极控制血压水平，每天测量血压，注意身边的隐形盐，比如豆瓣酱、酱油、老抽、海带、紫菜、辣椒酱等，全天摄入食盐量都要在6g以下 。
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