癌细胞|4种食物是癌细胞的“最爱”,第一个就不少人中招,劝你别吃了
得了癌症是一种怎样的体验?大概就是一人患病、全家遭殃!
这可不是危言耸听,有很多医疗纪录片,都真实表现了癌症患者的现状 。患者本人承受痛苦折磨,家属想尽办法筹钱治疗,而到了最后,仍然以失败告终,人财两空几乎就是癌症晚期家庭都要面临的结局 。每年我国因癌而死亡的患者,就达到了200多万人以上!
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2、腌制后的食物
在以前经济和物流不发达时期,每逢冬季,北方很多地区就会开始腌制各种蔬菜,并作为过冬菜来食用 。即便是到了现在,食用腌制食物的习惯也一直都存在 。殊不知,长期摄入高盐食物,恰恰就是在增加自身患消化道癌的风险!
因为食物得已保存,主要就是依靠了高盐分 。而盐具有极高的渗透性,可直接穿透消化道黏膜保护层,对黏膜造成伤害,容易诱发溃疡、炎症等问题 。长期慢性疾病反复发作,恰恰就是癌变因素之一 。且腌制食物若操作方式不当、放置时间过短,还会产生大量亚硝酸盐,进入机体后又会转化为致癌物亚硝胺,对健康十分不利 。
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3、烧烤油炸类
这是当代年轻人的最爱,路过夜市时,远远就能闻到油炸食物飘出的香味 。但是,当用明火烤制食物时,脂肪滴在明火上会发生反应,产生致癌物苯并芘、多环芳烃 。这些物质不仅会随着油烟飘散,更是会依附在食物上,长期接触无疑是增加了致癌几率;
而油炸食物虽然未和明火接触,但是食物经过高温油炸,营养成分已经被大量破坏,失去了食用价值 。而且,随着油温升高,同样也会产生致癌物丙烯酰胺 。如果食物被炸胡,还会产生苯并芘、杂环胺等有害物质,影响身体健康 。
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4、槟榔
南方很多地区的人都喜欢咀嚼槟榔,甚至用槟榔代替了口香糖的地位 。殊不知,长期咀嚼槟榔恰恰就是诱发口腔癌的原因之一 。其对口腔的损伤主要有两方面,第一就是粗纤维造成的直接伤害,第二就是所含的致癌物质造成细胞损伤 。越是长期大量咀嚼槟榔,后期患口腔癌的几率也就会越大 。
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【癌细胞|4种食物是癌细胞的“最爱”,第一个就不少人中招,劝你别吃了】以上四类食物,你中了几枪?需要提醒大家的是,以上几类食物只是存在致癌风险,并不是会绝对致癌,毕竟人体代偿、免疫功能还是非常强大的,偶尔吃一次并不会造成过大的影响 。但是,毕竟有风险存在,减少或尽量避免食用还是有必要的 。
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