排尿|一喝水就想尿和经常喝水却没尿，到底谁更健康？真相没那么简单！
不知道你有没有这样的经历：睡觉前喝了点水，躺下没一会就尿意来袭 。只得赶紧起床上厕所，好不容易积攒的睡意瞬间没了 。
一天两天这样，你还能接受 。可日复一日这样循环往复，你开始怀疑到底是不是自己肾有问题...
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夜尿多也不一定是肾不好，这和很多因素有关 。
比如，你临睡前吃了很多含水量高的食物，或者喝了很多水 。这个时候，夜里面不想排尿那就不正常了 。
又比如，你长期精神压力大，这个时候也会频繁起夜 。
当然，夜尿多也有可能是糖尿病和前列腺问题等 。但是如果是这些问题，还会伴随着腰痛、身体水肿、食欲不振等 。
所以，夜尿多正常情况下不是肾不好 。当你排除了精神因素和饮食因素，依然还是出现夜尿的情况，就赶紧去医院看看吧！
【排尿|一喝水就想尿和经常喝水却没尿，到底谁更健康？真相没那么简单！】哦对了，临睡前想要去排尿也不是什么问题，大部分人临睡前去排尿都是由心理因素主导的：不过是为了夜里少起床排尿罢了 。
本文来源：DrX说
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