治疗高血压|高血压“到访”时，身体会有5个迹象！若你有，暗示你该降压了
血压的高低与人体健康息息相关 。随着年龄的增加 ， 血管逐渐硬化 ， 从而使血压随之升高 ， 因此 ， 高血压往往会在中老年人群中发生 。
不过 ， 随着人们生活方式的变化 ， 饮食和生活方式的不健康也造成了许多年轻人也出现了高血压 。
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3、烦躁、失眠
患上高血压的人性格往往比较急躁 ， 遇事容易激动 ， 也比较敏感 。
同时伴有失眠、心悸的症状 ， 夜晚入睡困难 ， 即使睡着 ， 往往睡眠比较浅 ， 容易多梦 ， 可因为一点小动静而被惊醒 。
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4、记忆力减退、注意力不集中
高血压的患者记忆力有明显减退 ， 特别是对于近期刚刚发生的事 ， 很容易忘记 ， 而对于一些久远的事情却记忆犹新 。
此外 ， 患者的注意力也有明显下降 ， 导致工作效率大大降低 。以上表现在早期比较轻微 ， 但随着病情的发展 ， 会越来越明显 。
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5、肢体麻木
如果患上高血压 ， 患者的手指、脚趾会有麻木的症状 ， 皮肤可出现蚁行感 ， 同时伴有颈背部肌肉酸痛、紧张的症状 。一些患者会觉得手指僵硬、不灵活 。
以上就是高血压出现时身体的明显变化 ， 患者要抓住这些迹象 ， 及时处理 ， 控制好血压 ， 防止引起更严重的问题 。那么 ， 一旦患上高血压 ， 要怎么治疗呢？
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1、改善不良的行为习惯
高血压的发生与日常不良的习惯有关 ， 及时纠正这些不良习惯 ， 有利于血压的控制 。
患者在饮食上要限制钠盐、脂肪的摄入 ， 可适当多补充钙、钾等元素 ， 及时戒烟戒酒；
如果是肥胖的患者 ， 还要积极运动 ， 控制好体重 。平时也要保持愉悦的精神 ， 避免给自己太大的压力 。
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2、服用药物治疗
大多数高血压都需要通过药物治疗 ， 临床上用于治疗高血压的药物比较多 ， 患者应根据实际病情在医生指导下用药 ， 在治疗期间要遵医嘱规律服药 ， 不能盲目停药、增加药量 。
总而言之 ， 高血压“到访”时 ， 身体是会出现一些异常现象的 ， 比如头晕、头痛、失眠、烦躁、肢体麻木、记忆力减退等等 ， 在出现这些症状时 ， 要引起重视 ， 积极到医院就诊 。
【治疗高血压|高血压“到访”时，身体会有5个迹象！若你有，暗示你该降压了】如果被确诊为高血压 ， 一定要积极服药治疗 ， 同时也要注意生活、饮食习惯的调整 ， 控制好血压 ， 防止出现严重的并发症 。
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