心脏性猝死|王琦医生：从马拉多纳去世来谈谈如何预防心脏性猝死( 二 )
文章图片
（3）长期抽烟，大量饮酒 。现在很多人都抽烟，有应酬，要饮酒 。但是如果您在短时间里大量饮酒，长期抽烟，要小心，也会引起心脏性猝死 。
文章图片
（4）精神过度紧张或者过度兴奋 。过度兴奋、过度焦虑、过度紧张或者很生气，抑郁，神经性厌食，这都是会触发心脏性猝死的危险因素 。
文章图片
文章图片
重点给大家再次敲黑板，在生活当中就要牢记，要避免过度劳累、暴饮暴食、短时间里大量饮酒与长期吸烟，要避免精神过度紧张或者过度兴奋，过度焦虑或者气愤，抑郁，神经性厌食 。
下面这段话对于很多年轻人值得重视 。现在年轻人都喜欢跑步锻炼身体，是不是每个人都适合跑步，您在跑步前需要注意哪些方面，避免发生心脏性猝死呢 。
（1）如果您曾经有过劳累性的胸痛或者不舒服，无法解释的晕厥或者几乎晕厥 。（什么叫做晕厥，就是短暂的一过性的意识丧失，可以自行完全恢复） 。过度的劳累性的气促或者无法解释的，和锻炼相关的乏力 。以前就医看病的时候，医生告诉你有心脏杂音的；有血压升高的 。
（2）您有1个以上的亲属，在50岁之前，因为心脏疾病猝死的；您有50岁以下的近亲，因为心脏疾病导致活动能力丧失；或者已知的家属成员有特定的心脏疾病：比如肥厚型心肌病、扩张型心肌病、马方氏综合征、长QT综合征等等 。
（3）您在就医体检的时候医生曾经告诉过您，有心脏杂音，怀疑您有主动脉缩窄或者马方氏综合征的 。
如果您有以上的种种我所说的情况，建议您在跑步前要三思而行，要听从专业医生的建议，和到医院进行一系列的评估 。
第三、我们需要到医院做哪些心脏检查呢？
很多人觉得去医院做检查，花了时间，花了钱，又不知道查些什么好？查了医生也不和我讲有什么用？那么今天我就给大家揭秘心脏检查，到底该怎么查？
第一个检查是血化验 。血化验是反映心脏功能的 。因为血液流经心脏 。通过血化验我们可以知道心脏基本功能的情况 。它大概需要200-300元钱就能解决，时间也很快，对人体也没有影响 。
文章图片
第二个检查叫心超，心超就像一面镜子，因为心脏我们在外面是看不到的，那么通过心超我们就可以知道您的心脏结构长得如何，长得好不好，心脏某一个结构有没有长歪，或者长大或者缩小，通过心超这个检查，我们就能让您心脏的结构无所遁形 。心超的检查也很便宜，10分钟就做好了，对人体没有任何影响 。
文章图片
【心脏性猝死|王琦医生：从马拉多纳去世来谈谈如何预防心脏性猝死】第三个叫心电图，心电图的意义太大了，在我们看来这个检查非常重要 。
心电图分三种：第一种叫静态心电图，就是您躺在那里，躺2分钟左右，我们给您，我们给您拉一个心电图，反映的是您在休息的情况，静态的情况，您心脏跳动的情况 。
文章图片
第二种叫运动平板，反映的是您在运动的时候心脏跳动的情况 。
文章图片
第三个叫做动态心电图，它不仅是可以反映您在休息的时候，在运动的时候，还包括您一天24小时之外的，比如说，您在吃饭的时候，在走路的时候，在聊天的时候，整个一天24小时心脏跳动的情况 。
推荐阅读
- 脚趾|男子抽烟20年致血管堵塞，三个脚趾坏死保不住了
- 癌细胞|高温“烫死”癌细胞，已被批准临床使用！预防转移还不损伤自身
- 胃扩张|人真的能活活被食物撑死吗？每天吃多少更健康？答案是…
- 蚊子|近20000只苍蝇蚊子死在这位上海阿姨手里！阿拉是灭霸！
- 湖南省人民医院|邻居家的猪“热死”了，男子买回便宜板油炼成“夺命猪油”险丢命
- 安乐死|被告知活不过半年，24岁女孩主动选择安乐死，用微笑告别世界
- 板油|邻居家的猪“热死”了，湘潭男子买回便宜板油炼油，结果全身剧痛差点没命
- 奶茶|29岁女生喝奶茶住进ICU！这病极其凶险，死亡率高！
- 肿瘤|突破：抗癌疗法可“杀死”多种癌症，副作用少，已有患者肿瘤消失
- 好消息：新抗癌疗法“杀死”多种癌症，副作用少，有患者肿瘤消失