养生|当代职场人现状：上班摸鱼只是起步，你还差一份带薪养生指南
爱因斯坦在瑞士专利局一边审查专利文件，一边摸鱼搞相对论 。
刘慈欣在发电厂一边做工程师，一边摸鱼写《三体》 。
而你一边上班，一边在和朋友聊八卦……
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按时吃饭
中午再忙都要吃饭，长期不吃午饭会饮食不规律，对胃不好 。
有些爱美人士巴不得中午没胃口不吃饭，既减肥又省钱，但是饮食不规律不吃饭并不能起到减肥目的，反而对健康有害 。
也有人胃口差或者本来就吃的少，再加上繁重的工作，可以备点零食，坚果、面包、酸奶啥的都可以，及时补充能量也很重要 。
身体是革命的本钱，只有拥有好身体，才能更好的摸鱼……不，是赚钱！
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-Dr.X-
一个医学博士、外科医生和三娃奶爸
《学会看病》作者
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【养生|当代职场人现状：上班摸鱼只是起步，你还差一份带薪养生指南】
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