剖腹产|剖腹产和顺产不一样，产后第一天很关键，做到“4早”更利于恢复
相信每一个怀孕阶段的女性都考虑过这样一个问题：未来生娃是顺还是剖？要知道，生产方式不同，对女性身体各方面的影响也是不一样的，而且选择生产方式，不能单纯依靠个人意愿，还需要根据实际情况决定 。
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剖腹产后，第一天很关键，做到“4早”，更有利于恢复
与顺产相比，剖腹产宝妈在产后需要注意更多细节，尤其是产后第一天，这样才能为后期恢复打好基础 。
【剖腹产|剖腹产和顺产不一样，产后第一天很关键，做到“4早”更利于恢复】1、早一点翻动身体
一般来说，剖腹产后麻药还未完全失效，宝妈需要先卧床6小时左右，期间医护人员会给宝妈腹部加压，刺激子宫收缩 。6小时之后，宝妈则要尽快翻身活动，这么做是为了加快循环、促进肠道运动 。
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2、早一点下床活动
与早翻身的道理相同，身体需要通过一定程度的活动，各方面功能才会逐渐恢复，但单纯依靠翻身是不够的，宝妈需要根据自身情况，产后24小时内早些下床，让身体进行更全面的活动 。
3、早一点排出废气
排气其实是肠道功能有所恢复的一个标志性表现，如果宝妈在产后1天内，及时排出了肠道中的气体，说明肠胃功能已经得到恢复，接下来可以正常进食、进水 。为了促进排气，宝妈可通过活动身体的方式进行，适当活动可刺激肠道运动，加快气体排出 。如果遇到便秘的情况，也可以在医生的帮助下借助开塞露帮助气体排出 。
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4、早一点排尿排便
与排气相同，宝妈在产后1天内及时排尿排便，意味着肠道功能与系统得到了恢复 。为了促进排尿排便，建议宝妈产后多走动，同时要补充营养和水分，养护、滋润肠道，促进膀胱正常运作 。
做好这些，宝妈的身体恢复就基本进入了正轨，出院后回到家，只需要用正确的方式坐月子即可 。各位剖腹产的宝妈，你生娃后有没有做到这几点呢？
（配图均来自网络，侵权删 。）
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