高血脂|三甲医师提醒:常喝1种“饮料”能冲刷血管,稳定血脂,远离脑梗
凌晨时分,一辆救护车急匆匆的进入医院大门,停车后便抬下了一名昏迷的中年男子,口眼歪斜,被诊断为急性脑梗后,直接送进手术室,做了3个小时的溶栓手术,虽然救了回来,但却造成了偏瘫的后遗症 。
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虽然吃药能够降血脂血压,但也不宜长期吃,会给肝脏带来负担,甚至是身体的不适 。所以可以在喝水的时候倒入一勺“饮料”,即青梅多肽酶,补充黄酮类,谷胱甘肽,多糖多肽,维生素以及氨基酸等营养物质,能够很好的清除体内自由基,加速血液中脂质的溶解速度,降低血脂血压,打通血管,这样脑梗自然就不敢找上你了 。
要想控制血压血脂,远离脑梗,生活中还需做好2件事
1、适当的运动,控制体重
现在很多人因为工作的缘故,都不得不久坐,这会直接导致血液循环变慢,容易导致脂肪在体内堆积,造成血脂越来越高的情况,留下脑梗的隐患 。
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而每天运动的人,不仅能够增强机体免疫力,还能够加强血管的弹性,加速血管中脂质与毒素垃圾的代谢,避免血管堵塞,脑梗自然不会找上你 。
2、健康的生活饮食习惯
保持健康的生活饮食习惯,是控制血压血脂水平的重要手段,如戒烟戒酒,少摄入高糖高盐,早睡早起等,都是很好预防脑梗的手段 。
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【高血脂|三甲医师提醒:常喝1种“饮料”能冲刷血管,稳定血脂,远离脑梗】特别是在饮食方面,喝酒以及高盐食物,不仅会加速动脉粥硬化,还能够轻易的造成血压飙升,从而让脑梗变得离你越来越近 。
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